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肩咔嚓咔嚓响怎么治疗
最佳答案：
病理性弹响的治疗方法
- 明确病因：病理性弹响可能由滑囊炎、肩峰撞击、肩胛骨-胸壁撞击、肱二头肌肌腱拨响、骨异常等原因引起。应就医进行详细检查，明确具体病因。
- 保守治疗：包括药物治疗、物理因子治疗和运动疗法等。
- 药物治疗：根据病情，医生可能会开具非甾体抗炎药等药物，以缓解疼痛和炎症。
- 物理因子治疗：如冰敷、热敷、超声波等，有助于减轻疼痛和促进恢复。
- 运动疗法：加强胸背肌肉的训练，改善肩胛骨稳定性，纠正不良体态。
- 弹力带肩胛后缩：自然站立，双手抓握弹力带，手臂屈肘90度，通过肩膀后缩拉动弹力带。
- 内旋、外旋训练：手握拉力绳，前臂和上臂保持直角，利用肩袖肌群发力进行内旋外旋动作。
- 俯身肩外展 外旋：俯身于凳子上，单手自然下垂，向上拉起手臂并外旋，停留片刻后返回。
- 弹力绳拉伸：双手握住弹力带两头，向身体两侧回拉手臂，保持肩峰回挤，维持15秒后返回起始位。
- 手术治疗：当保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗，如肩峰成形术、关节镜手术等。
注意事项
- 避免过度使用肩关节，减少重复性动作和重体力劳动。
- 保持良好的姿势，避免长时间伏案工作或保持单一姿势。
- 在进行运动或康复训练时，注意动作规范，避免过度拉伸或用力。
肩膀“咔嚓咔嚓”响的治疗方法应根据具体病因和病情严重程度来选择。建议在专业医生的指导下进行治疗，以获得最佳的治疗效果。
手臂上举肩头有咔咔咔响声怎么治疔？
一种情况是运动导致骨头之间的韧带拉产生的摩擦所发出来的声音的。要是没有别的什么症状的情况下，你还是不要太过于的担心的。你平时还是要多注意的，不要剧烈的运动。还有就是要加强运动的。
还有是间关节炎或者是滑膜炎引起的，与外伤和慢性劳损有很大的关系。对于你现在的情况，可以采取肩关节热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗，您要减少肩关节的活动，注意保暖，多吃蔬菜和水果。
另外可能是缺钙或是肌肉拉伤引起的。
建议去医院化验血钙和局部拍片等，根据检查结果选择适当的钙剂和维生素AD促进钙剂的吸收，注意休息，避免运动过于剧烈，局部热敷缓解症状。
