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小臂外翻酸疼怎么治疗好
最佳答案：
休息与制动
- 避免过度使用手臂：减少引起疼痛的活动，让手臂得到充分休息，有助于肌肉和关节恢复。
- 使用护具：必要时佩戴护腕或护肘，提供支撑和保护，减少手臂负担。
物理治疗
- 冷敷与热敷：急性期可进行冷敷，缓解疼痛和肿胀；疼痛缓解后，使用热敷促进血液循环，放松肌肉。
- 按摩与拉伸：轻柔按摩疼痛部位，促进血液循环；进行适度的手臂拉伸，缓解肌肉紧张，但要避免过度拉伸。
- 物理因子治疗：在专业医师指导下，进行超声波、电疗等物理治疗，促进组织修复。
药物治疗
- 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱使用。
- 神经营养药物：若为尺神经损伤，可口服维生素B12、甲钴胺等，促进神经恢复。
手术治疗
- 对于严重的骨折、尺神经损伤或保守治疗无效的病例，可能需要手术治疗。
其他治疗
- 针灸：通过刺激穴位调节神经系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。
- 封闭疗法：在痛点处注射类固醇药物，减少炎症和疼痛，但需注意剂量和副作用。
小臂外翻酸疼的治疗方法多种多样，需要根据具体病因和病情严重程度选择合适的治疗方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意保持良好的生活习惯和姿势，避免过度劳累和不良姿势，以促进康复。
右肩袖损伤近4月，手臂上举、外翻力弱，肩关节有钝痛
我每周二上午应该在岭南医院出诊，因为手术停诊。抱歉。你需要做核磁共振检查，判断肩袖损伤的范围和大小，然后确定肩袖损伤的治疗方案。治疗结果主要与损伤的肩袖质量有关。如果肩袖损伤后脂肪变比较明显的话，愈合不会好，如果损伤的肩袖质量好，修补后都可以愈合。
回复专家:中山大学附属第三医院-骨科-王昆主任医师
手臂外翻向后,肩关节疼,但能上举和向后,是什么病
以前都这样啊 还是最近才发生的 要事以前九这样的话 可能会有问题 要是最近才这样的应该没什么大问题 可能是肌肉拉伤 有时候人的肌肉组织会在你某个不经意间的一个小动作中被拉伤 这种拉伤不会太久的 注意让拉伤的部位多休息 几天保证睡眠 一般3-4天 就可痊愈
