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春季膝盖觉得冷怎么治疗
最佳答案：
中医调理
- 艾灸：艾灸关元穴、太溪穴、膝眼穴等，可补充阳气、驱散寒冷。
- 热敷：用生姜片或艾叶敷于膝盖，或用热水袋、热毛巾热敷，促进血液循环，缓解冷痛。
- 中药泡脚：使用红花、艾叶、桂枝等药材泡脚，温经通络。
药物治疗
- 内服中药：服用温经散寒的方剂，如当归四逆汤、独活寄生汤等，或桂附地黄丸等中成药。
- 外用药物：使用伤湿止痛膏、云南白药喷雾剂等，缓解疼痛。
生活方式改善
- 保暖：佩戴护膝，避免膝盖受凉。
- 饮食调理：多摄入温性食物，如生姜、羊肉、桂圆，少吃寒凉食物。
- 适当运动：进行太极拳、散步等运动，增强膝关节周围肌肉力量，改善血液循环。
其他疗法
- 按摩：按摩膝关节周围，缓解肌肉疲劳和紧张。
- 针灸、推拿：针灸、推拿治疗，促进气血运行。
膝盖冷痛的治疗方法多种多样，患者可以根据自己的具体情况选择合适的方法进行治疗。要注意预防膝盖冷痛的发生，做好保暖措施，避免长时间处于寒冷环境中。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
膝盖发冷怎么办？
我的情况和你差不多，用了很多方法，都没有效果，只有注意保温了。
哎。。。
这是我的求助帖，看看我的情况吧：
http://wenwen.sogou.com/z/q886357984.htm
欢迎交流。
膝盖一冷就会疼怎么办呢？？
我给你介绍一种点穴位疗法，不仅可以调理气血，而且没有任何副作用，坚持就是胜利----每天一次，每次每穴三分钟。祝您早日康复！！！
膝盖疼痛是由于过度使用关节或者关节周边发炎引起的。比如长时间站立，或经常穿高跟鞋造成的膝盖肿痛。疼痛较轻时，可以通过按压穴位来缓解。
一 犊鼻 “犊”指小牛，穴如同牛犊的鼻子，故名犊鼻。
位置：在髌骨与胫骨之间，髌韧带的外侧取之。
主治：膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、膝关节扭伤。
二 三阴交 交指交会，该穴是足三阴经的交会穴，故名之。
位置：位于内踝尖直上三寸即四指宽的地方，胫骨后缘。
主治：、下肢酸痛、消化不良、月经不调、腹胀腹痛、睾丸肿胀、崩漏、尿潴留、难
产、水肿、阳萎等。
三 梁丘 “梁”指在膝盖上，如在山梁之上；“丘”指丘陵，故名梁丘。
位置：用力伸直腿，膝盖外侧会形成凹陷，由此处向大腿方向约三指宽的地方。
主治：膝关节肿痛、下肢瘫痪、乳痈、胃痉挛性疼痛。
四 足三里 该穴是胃气的居会之所，是胃经的“合穴”，故名足三里。
位置：位于犊鼻穴直下三寸（四横指），距胫骨约一横指处。
主治：下肢瘫痪、胃痛、消化不良、呕吐、便秘、高血压、肠鸣、失眠、头晕、头痛、腹胀、泄泻等。
其它比如：血海穴、涌泉穴、尺泽穴，也可以很有效地消除膝盖的疼痛，这里给大家指出来，希望大家慎重选用。
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