药物治疗
- 西药治疗:可使用环丙沙星、利君沙等针对肠道感染的药物,若合并病毒感染,可使用利巴韦林、盐酸吗啉呱等抗病毒药物。退烧可用扑热息痛(对乙酰氨基酚),胃痉挛严重时可用地塞米松急救。
- 中药治疗:常用的中成药有藿香正气口服液(丸),具有解表化湿、理气和中的功效,对于胃肠型感冒引起的恶心、呕吐、腹泻等症状有较好疗效。还可根据病情选用加味保和丸、珠珀猴枣散等消食导滞的解表中药。
日常护理
- 注意休息:患者要多休息,减少体力消耗,增强机体免疫力,同时让胃肠得到充分休息,减轻肠胃负担,有助于消化功能的恢复。
- 合理饮食:患病期间应以清淡、易消化的食物为主,如米汤、粥、软面条等,避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,以免加重胃肠负担。适当采用饥饿疗法,但要多补充水分,可多喝盐糖水,以补充丢失的水分和电解质。
中医特色疗法
- 针灸:针刺足三里、天枢、止泻穴等穴位,可调理胃肠功能,缓解呕吐、腹泻等症状。
- 推拿:推拿脾经、大肠、小肠等穴位,以及腹部、脐部等部位,有助于促进胃肠蠕动,缓解腹痛、腹胀等不适。
- 拔罐:取背部膀胱经进行拔罐,可疏通经络,调和气血,缓解胃肠型感冒的症状。
预防措施
- 多喝水:喝水能够加快身体的新陈代谢速度,让平日聚集在身体里的毒素能够更多地排出体外。
- 不吃冷藏食品:在冰箱里面冷藏的食物,不要拿出来直接吃,因为可能含有一些细菌和病毒。而且,食物本身温度过低,也可能会引起胃肠功能紊乱。
- 多吃新鲜蔬菜水果:新鲜水果中富含多种维生素和微量元素,多吃这样的水果和蔬菜,可以让我们的身体提高免疫力,减少患病的可能。
- 多吃易消化的食物:如果经常吃一些不易消化的食物,就容易增加我们的肠胃负担,长此以往,可导致抵抗力下降。
- 保证房间空气流通:平时无论在学校还是家里,都要保持室内空气清新,但是也要注意,不要长期吸入冷空气,那样对肠胃也是一种损害。
- 少去人多、拥挤的场所:胃肠型感冒多发时期,尽量少去人多、拥挤的地方,特别是医院、地下商场等公共场所,避免交叉感染。
通过以上方法,可以有效治疗秋季胃肠感冒,并预防其再次发生。如果症状持续加重或不见好转,建议及时就医,以免延误治疗。