新人999
五红汤的做法和功效
最佳答案：
做法
- 材料：红豆20克、红皮花生20克、枸杞15克、红枣10个、红糖粉适量。
- 步骤
- 将上述材料（除红糖粉）清洗干净，红枣对半切去核。
- 先将花生、红豆、红枣加适量纯净水大火煮沸后文火煲至红豆出沙。
- 加枸杞、红糖粉继续煮10分钟即可。
功效
- 补血养颜：五红汤中的红枣、红豆、红皮花生等都是补血的好食材，对于贫血、面色苍白等症状有很好的改善作用。
- 健脾暖胃：五红汤具有健脾暖胃的功效，对于脾胃虚弱、消化不良等症状有一定的辅助治疗作用。
- 提高免疫力：五红汤中的食材富含多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、微量元素等，有助于提高...免疫力。
- 抗癌辅助：五红汤对于放化疗后的病人有一定的辅助调理作用，可以帮助提升血小板和白血球浓度，减轻恶心呕吐等副反应。
注意事项
- 孕妇禁用：五红汤具有活血作用，孕妇饮用可能导致流产。
- 经期女性慎用：经期女性饮用五红汤可能导致月经量过多。
- 糖尿病患者慎用：五红汤中含有红糖，糖尿病患者饮用可能导致血糖升高。
- 感冒、腹泻或炎症患者不宜饮用：这些情况下饮用五红汤可能加重病情。
五红汤作为一种传统的中医养生药膳，具有多种功效，但在饮用时也需要注意其禁忌，以免对身体造成不良影响。
