新人999本文目录：
什么内脏降火最好最有效
最佳答案：
1. 心火
- 实火症状包括舌尖发红、心烦失眠、身上发热、口渴、小便黄等，可以多吃苦瓜、苦菜、荷叶、莲子心茶、竹叶茶等性寒而味苦的食物。
- 虚火症状包括心悸、低热盗汗、颧骨发红、口干舌燥等，可以多吃百合、银耳、莲藕、山药、玉竹、麦冬等滋阴安神的食物。
2. 胃火
- 实火症状包括舌苔发黄、口干口臭、想喝冷水、大便干硬、腹部疼痛等，可以多吃丝瓜、苦瓜、西瓜、黄瓜、绿豆等性凉降火的黄绿色当季果蔬。
- 虚火症状包括舌苔少、口干但不想喝水、便秘等，可以多吃萝卜、莲子、冬瓜、芡实、淮山等健脾开胃又滋阴的食物。
3. 肺火
- 实火症状包括舌红苔黄、大便干、小便黄、咳黄痰等，可以多吃苦瓜、丝瓜、菊花、苦丁茶、金银花、罗汉果等清火的食物。
- 虚火症状包括手脚心热、舌质红、盗汗等，可以多吃梨、银耳、百合、沙参、麦冬、石斛等滋阴润肺的食物。
4. 肝火
- 多为实火，症状包括面红目赤、烦躁易怒、口干口苦、胁肋胀痛、眼痛等，可以多吃酸味食物，如葡萄、山楂、酸橙等，酸补阴干，有助于降火。
5. 肾火
- 多为虚火，症状包括遗精、梦遗，腰膝酸痛，耳鸣失眠等，建议用滋阴降火的方法，如用金银花、蒲公英、车前草等煮水当茶饮用，或者煮红小豆粥食用，或者准备枸杞泡水喝。
这些方法可以根据个人的具体情况选择使用，但如果症状持续不减或加重，应及时就医。
每个器官的下火法是什么？
五脏的降火食疗方
1、心火 ----表现嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好
扑火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。
2、肝火 ----表现嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等
扑火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加 草决明20-25g(要炒干不要焦 茶碗里捻末)。
3、脾火 ----表现嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力
扑火方法:用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。
4、肺火 ----表现脸有疖子，嘴有辣味
扑火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。
5、肾阴虚火旺 ----耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热
扑火方法：吃中药“知柏地黄丸”。
6、胃火 ----表现口臭，也可引起大便干燥（宿便气味反倒胃，引起口腔异味）
扑火方法：牛黄清胃丸。
上火不仅可以按照部位的不同来分，也分为实火和虚火，在治疗时要分清实火还是虚火。上述所有脏腑上火其实都是虚火，最好的不伤身体的方法是利用好这把火，火代表着阳气和力量，灭掉就是浪费掉了，可以引火下行，把火引到脚底，也就是泡脚，每天临睡前泡泡脚，引火下行，平衡阴阳，温煦气血，改善睡眠非常好。
去肝火，去胃火，去肾火，去心火，补脾，去湿，各用什么东西，食物，药物最好的？最管用的？
楼主你好，火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。 吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等。食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。 上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”， 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
有什么好方法去内火
在中医上，内火是个很笼统的说法，包括了整体性内火和那个脏内火，内火包括实火和虚火，多吃些緑豆汤，或西瓜可以解决整体性内火，虚火可以滋阴降火解决，可以用生地10克泡水喝，或多吃些莲藕凉血滋阴降火，内脏的火：一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
中草药泡茶清火效果不错，如：金银花，菊花，栀子，生地，连翘，薄荷，竹叶等具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类：
（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
（2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
（3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
（4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
（5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况
