吃什么药腿能热乎起来呢(吃什么东西能让身体暖起来，)

本文目录：

1、吃什么药腿能热乎起来呢 2、老年人的寒腿有什么偏方可以治好 3、吃什么东西能让身体暖起来，

吃什么药腿能热乎起来呢

 最佳答案：

      阳虚体质

      - 症状：阳虚的人通常会怕冷，四肢冰冷，风吹草动就着凉，身体总是感觉疲倦欲睡，脸色苍白或者黧黑，小便清长，大便容易溏薄，舌质淡白，脉迟弱。

      - 药物推荐：可以使用四逆汤，出自《伤寒论》，基本配伍是炙甘草6克，干姜6克，生附子15克，水煎服。附子是扶阳第一药，有着特别强的走窜之力，是补助...元阳的主药。干姜的主要功效就是驱散里寒，炙甘草补足胃中津液，帮助建立中焦能量。

      脾虚

      - 症状：脾虚的人舌中有凹陷，还有裂纹，两边还有齿痕印，舌头还比较的胖大，舌苔白厚。除了腿凉怕冷，还大都伴随着腿脚无力，很容易感到累，气倦乏力，爱出虚汗等问题。

      - 药物推荐：可以使用炙甘草和干姜的药对儿，炙甘草性平味甘，具有很好的健脾益气，调和脾胃的作用。干姜味辛，入五经，具有很好的温中散寒，回阳通脉的作用。

      下肢神经压迫

      - 症状：对于这类患者，多数可配合营养神经、缓解神经水肿的药物，进行综合性的治疗。

      - 药物推荐：可供选择的有维生素B1、甲钴胺胶囊、地奥司明片、迈之灵片。

      下肢血管病变

      - 症状：比如下肢静脉曲张、下肢动脉闭塞。

      - 药物推荐：可以针对性的应用改善下肢血运的药物。

      血糖高引起周围血管、神经病变

      - 症状：对于这类患者，需要严格的控制血糖，避免糖尿病所引发的并发症。

      - 药物推荐：需要针对血糖高进行治疗，同时注意腿部的保暖，避免着凉。

      个...质因素

      - 症状：与阳虚体质以及久居潮湿、阴冷的生活环境有直接的关系。

      - 药物推荐：适当配合祛风散寒、补益脾肾的药物，进行综合性的治疗，比如天麻丸、木瓜丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。

      以上药物推荐仅供参考，具体用药请咨询专业医生，根据个...质和病情进行选择。改善生活习惯，如适当运动、注意保暖、避免长时间站立等，也有助于缓解腿凉症状。

老年人的寒腿有什么偏方可以治好

      一、 热药酒素老寒腿 我表妹12岁时因摔伤不能平卧，只能侧卧，时间久了，曲着双腿筋不能伸直，不能行走，去医院针灸吃药全无济于事。后遇一翁姓老中医用偏方治两个月，双腿全伸开，行走如初。该偏方：红花一两、透骨革一两放入瓦盆内倒两平碗水，文火煎半小时后点上白酒一两，就热（略放一会儿以免烫着）放在双腿膝盖下（坐在床上）用棉被蒙到双腿上盖严，以热药酒气熏腿（千万别烫着），最好在秋冬，每晚临睡前熏一次，持之以恒，定能有效。 二、麦麸加醋治腰腿痛 到了老年腰腿常痛，用麦麸加醋热敷，可很快将病治好。做法：在3斤麦麸之中加入一斤陈醋，一起拌匀，然后炒热并趁热装入布袋中，扎紧袋口后立即热敷患处，凉后再炒热再敷，每3小时敷一次，一次敷30分钟，常敷治老年腰腿痛特别有效。 三、塑料布捂老寒腿 我有一邻居，今年70多岁，患老寒腿病有20多年，最近几年，忽然觉得他腿脚利索多了，走路也如常人一样，有时连续走几里路也听不到他叫腿沉了。他说，这几年，每到秋冬季节，就用塑料布把小腿裹起来，这个东西不透气，非常保暖，走起路来热乎乎的。晚上用热水烫过脚后，非常舒服，再加上电褥子热被窝，我的腿经过这三保暖，好了，消除"沉重感，走路轻快多了。

吃什么东西能让身体暖起来，

      1、红葡萄酒

      美味的红葡萄酒不仅可以保护心脏，预防癌症，还有很好的美容养颜的功效哦。另外，红葡萄酒也是一大暖身食品。因为红葡萄酒本身就是酒，而酒就有活血暖身的作用，而且红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。

      所以喝葡萄酒可以改善，暖和腰肾，加速新陈代谢。在睡觉前喝一小杯红酒，有助于睡眠，舒缓身体压力。

      2、红薯

      红薯性味甘平，有补脾胃、养心神、益气力、活血化瘀、清热解毒等功效，并有一定医疗价值，有“营养最平衡”食品之称。

      红薯营养较丰富，其富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时，喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯，都有助于抵抗寒冷。

      3、黑豆

      黑豆富含铁和铜等矿物质，其中的抗氧化物含量高于其他豆类。营养专家表示，喝黑豆汤有助肌肉获得更多血氧，可以活血补虚，增强机体免疫力和抗寒能力。

      黑豆还有很好的养生效果。黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，而且还有抗衰老的作用。

      4、韭菜

      韭菜中含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素B、维生素C、纤维素及钙、磷、铁、钾等成分，以及挥发性精油、苷类和硫化物等特殊成分，有兴奋、散瘀、活血、止血、补中、助肝、通络等功效，同时也保证了韭菜的“暖身”效果。

      5、大枣

      民间有“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃、活血暖身等功效。

      大枣富含的环磷酸腺苷，是...能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。

      参考资料来源：人民网-饮食健康：冬季12种暖身食物来报到！