生发最有效吃什么中药(脱发治疗最有效的方法中药治疗？)

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生发最有效吃什么中药

 最佳答案：

      # 何首乌

      具有益肝肾、滋阴补血的功效，能够促进头发的生长和改善发质。可通过补肝肾和滋阴补血，全面调理身体，从根本上解决脱发问题，对肾不好导致的头发问题效果较好，还能益气生精，改善头发少、脱发、肝肾不足、乏力等症状。可以将何首乌与黑豆、黑芝麻、红枣等一起熬煮成汤饮用，如何首乌黑芝麻红枣生发汤。

      # 侧柏叶

      性寒，归肺、肝、脾经，具有凉血止血、化痰止咳、生发乌发的作用，对血热引起的脱发最为有效。可以用水煮开后洗头，也可与其他中药配伍，如在滋补生发片中，与当归、地黄等中药配合，对不同原因引起的脱发进行调理。

      # 当归

      有补血养血、调经止痛的作用，能够促进乌发和增加头发的柔软度。它可以为头发生长提供营养，常与其他中药搭配使用，如在养血生发方中，与桂枝、白芍等共同发挥补充营养、促进毛发生长的功效。

      # 熟地黄

      可以补肾保肝，通过补肾、补血、滋阴等方式调理身体，促进毛囊的生长，改善头发的微循环。常与其他药材配伍，如在熟地黄当归水中，与当归、川芎等一起煮水服用，起到补脾益肾、润燥生发的功效。

      # 枸杞子

      能补肾，具有明目和益气的作用，其滋肾益精和益精血效果良好，使用后可以促进血液循环，使头皮毛囊快速生长，促进头发生长，还能防止脱发。可以直接嚼食，也可与其他中药一起煎服或泡水喝，如与何首乌、黄芪等一起煮成何首乌黄芪鸡蛋汤。

      # 桑葚

      富含维生素C和铁元素，可增强头发的强度和光泽度，使头发更加浓密亮丽。它可以直接食用，也可与其他中药配伍，如在滋补生发片中，与侧柏叶、当归等一起发挥滋阴补血、生发乌发的作用。

      # 黑芝麻

      可以滋补肝肾、补血生发。含有丰富的营养成分，能为头发提供所需的营养。可将黑芝麻炒熟后研成粉末，每天适量食用，也可与其他食材一起制作成食疗方，如黑芝麻粥等。

      # 黄芪

      具有补气的作用，气行则血行，能让气血活跃起来，使气血更好地滋养头发。常与其他中药搭配，如在滋补生发片中，与侧柏叶、当归等配合，促进气血运行，为头发生长提供充足的营养。

脱发治疗最有效的方法中药治疗？

      脱发在中医方面来说，可以考虑多喝何首乌黑芝麻红枣生发汤，还有何首乌黄芪鸡蛋煲。对于脱发，黑芝麻的用处是很大的。有的中医院也可以进行针灸防止脱发。因为脱发的原因能与身体的营养状况以及人的精神状态都有关，需要注意补充营养，放松精神，压力不要过大，才可以促进头发的生长。