免疫力低下脾虚吃什么药(身体免疫力低下.吃什么食物)

本文目录：

1、免疫力低下脾虚吃什么药 2、免疫力低下吃什么食物好 3、请问免疫力低下吃什么药 4、身体免疫力低下.吃什么食物

免疫力低下脾虚吃什么药

 最佳答案：

      # 参苓白术散

      - 成分：人参、茯苓、白术、山药、白扁豆等。

      - 功效：补脾胃，益肺气，可改善脾胃虚弱导致的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等。

      - 注意事项：忌不易消化食物；忌恼怒、忧郁、劳累过度，保持心情舒畅；密封保存，防潮；药物性状改变时禁用；儿童需放在成人不能接触到的地方。

      # 补中益气丸

      - 成分：炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术等。

      - 功效：补中益气，升阳举陷，用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛等。

      - 注意事项：忌食生冷、油腻、不易消化食物；感冒发热病人不宜服用；高血压患者慎服；密封保存，防潮；药物性状改变时禁用。

      # 附子理中丸

      - 成分：附子、干姜、人参、炙甘草、白术等。

      - 功效：温中健脾，用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等。

      - 注意事项：忌不易消化食物；感冒发热病人不宜服用；有高血压等慢性病严重者、孕妇、哺乳期妇女、儿童应在医师指导下服用；吐泻严重者应及时就医；不宜长期服用。

      # 人参健脾丸

      - 成分：人参、白术、茯苓、山药、陈皮等。

      - 功效：健脾益气，和胃止泻，用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂等。

      - 注意事项：忌荤腥、油腻、黏滑不易消化食物及饮酒；忌恼怒、忧郁、劳累过度，保持心情舒畅；感冒发热病人不宜服用；有高血压等慢性病严重者、儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。

      # 香砂六君子丸

      - 成分：木香、砂仁、半夏、茯苓、人参等。

      - 功效：益气健脾，和胃，用于脾虚气滞所致的腹胀、腹痛等。

      - 注意事项：饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物；不宜长期服用；药物性状改变时禁用；儿童需放在成人不能接触到的地方。

      # 归脾丸

      - 成分：党参、白术、炙黄芪、炙甘草等。

      - 功效：益气健脾，养血安神，用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦等。

      - 注意事项：忌不易消化食物；密封保存，防潮；药物性状改变时禁用；儿童需放在成人不能接触到的地方。

免疫力低下吃什么食物好

      多吃蔬菜水果，尽量吃完蒸食物，酒无助于提高免疫力，咖啡因无助于提高免疫力，肉类中动物性荷尔蒙无助于提高免疫力。长适量运动，良好睡眠，快乐心情。

请问免疫力低下吃什么药

      中医药学的健康观认为，健康是...阴阳维持相对平衡的状态，即“阴平阳秘”“以平为期”。“病”是...在一定内外因素作用，在一定时间内的失衡状态。治疗上，既要祛邪，又要扶正，强调机体正气的作用，黄帝内经中说“正气存内，邪不可干”就是通过调整机体的功能状态，达到抵御病邪的目的，不仅注重治疗，而且更注重预防。推荐一方：黄芪20克，白术，防风各15克，煎30分钟，取1升药汁，加入半斤牛肉丁，小火慢炖，至牛肉酥烂为度，调味后分三日吃完。连续吃一段时间，就可以取得满意的效果了。

       

      提高免疫力方法很多，介绍些生活中要注意一下几点

      一、借助睡眠睡眠与...免疫力密切相关

      二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持...于一个最佳的状态

      三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶

      四、参加运动，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加

      五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质

      六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久

      七，足部按摩也可增强免疫力，脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴，如果经常搓脚心，可以使腿脚坚强，步履矫健

      八、适当饮用古方紫葡茶，增强自身的抵抗力和免疫能力

       

身体免疫力低下.吃什么食物

      多吃五谷杂粮。在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好，而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食，可以增强新陈代谢的能力，调节...免疫系统。

      　　蜂胶：蜂胶能提高...巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。

      　　螺旋藻：其蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高...免疫力。

      　　蘑菇：能促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。

      　　大蒜：大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。它还是保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化的最佳配料，经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。建议每天生吃两瓣蒜，们最好是切成碎末状，当作配料来使用，在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。

      　　番茄：番茄中含有很多的抗氧化因子，如：番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C，这些物质均可以提高...的免疫力。有实验证明，当人连续食用两周番茄汁后，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到了增强。

      　　西兰花：有大量的研究表示，西兰花中的物质能够刺激小鼠的免疫系统，再者，西兰花中的营养非常丰盛，能够为我们形成天然的保护层，其中饱含的，维生素B和维生素D可以提高免疫力。

      　　芦荟：芦荟不仅是很好的美容食品，还是一种很好的保健食品，主要的功效是清热排毒、缓泻、抗菌消炎，提高身体的免疫力，还能保护肝脏。

      柠檬蜂蜜茶：

      　　柠檬中含有丰富的维生素C，抗菌能力极强还能提高免疫力，协助骨胶原生成。感冒的时候喝500ML-1000ML的柠檬水，可以减轻流鼻涕，还能让感冒快点好。除了抗菌和提升免疫力，还能开胃消食、生津止渴和解暑，也能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的效果。蜂蜜是天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的效果。如果将柠檬汁和蜂蜜用温水混和，制成蜂蜜柠檬水，是一道完美的营养组合。

      　　每天保证八杯水，这是夏季养生首要条件，多喝水可以让人感觉清新，时刻充满活力，白开水对...新陈代谢起着生理活性作用，有效的提高...的抗病能力和免疫能力，早起第一件事就是喝一杯温开水，能够起到清肠的效果，促进新陈代谢，提高抗病的能力，这是尤为重要的！

      　　早餐一定要丰盛，中餐不可海吃海喝，以免加重胃部的负担。办公室女性在有条件的情况下，要进行午休，高强度的工作压力会产生疲劳感，中午即便睡15分钟都会让细胞得到修复，保持充沛的体力。下班时感觉到疲劳的时候，可以自我保健按摩，或者选择一些专业机构。睡觉之前泡澡和热水浴能缓解解颈椎肌肉的紧张，通过适当拍打还可以促进血液循环，解决头晕、头痛的症状。

      　　每天保持一定量的运动队增强免疫力来说尤其重要，一般来说，慢走、瑜伽、游泳、羽毛球都是强度适中的运动，运动的时候不要超之过急，循环渐进是最有效的方法。夏季太阳十分充足，出门经常会做一些防晒的措施，其实适当的晒晒太阳浴也有助于提高身体免疫力，紫外线可以刺激...皮肤产生维生素D3，每天只需0.009毫克维生素D3就可使免疫力增加1倍。