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百会穴在什么位置？有什么作用？
最佳答案：
百会穴的位置
定位此穴位时要让患者采用正坐的姿势，百会穴位于...头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。）
解剖位置：在帽状腱膜中；有左右颞浅动、静脉及左右枕动、静脉吻合网；布有枕大神经及额神经分支。
百会穴的作用
主治疾病
此穴的功效可主治疾病：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为...督脉经络上的重要穴位之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。
眩晕，惊悸，健忘，尸厥，中风不语，癫狂，痫证，癔病，耳鸣，鼻塞，脱肛，痔疾，阴挺，泄泻。
〖...穴位配伍〗 配天窗穴治中风失音不能言语；配百会、长强穴、大肠俞穴治小儿脱肛；配人中穴、合谷穴、间使穴、气海穴、关元穴治尸厥、卒中、气脱；配脑空穴、天枢穴治头风；针刺百会，配耳穴的神门埋揿针戒烟；配养老穴、风池穴、足临泣穴治美尼尔氏综合症；针百会透曲鬓穴、天柱穴治脑血管痉挛、偏头痛；配水沟穴、足三里穴治低血压；配水沟穴、京骨穴治癫痫大发作；配肾俞穴(回旋灸) 主治炎症。
〖刺灸法〗平刺0.5～0.8寸；可灸。
〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。
按摩百会穴治头痛
按摩方法：此时可以按压头顶的百会穴（两耳往上交会至头顶），能让全身气血通畅。手腕的神门穴（仰掌、握拳，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位）则有镇定放松的效果。大家熟知的太阳穴（在眉尾和眼角之间的凹陷处），可以缓解侧边头痛的困扰。如头痛偏在前额，试试按摩合谷穴（将大拇指第一指节的横纹，贴放在另一手的虎口，大拇指的指尖处往下压，就是合谷穴）。如果是后脑疼痛，可将双手抱头按压“风池穴”（位于后颈部两侧，发际与脊椎外侧筋处，是颈部肌肉起点），舒缓症状。
按摩
端坐在椅子上，用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈，每日2－3次，可以疏通经络，提升督脉的阳气。高血压的朋友用此方法，每天坚持，可以使血压稳定并降下来。对于低血压患者，刺激百会穴可以起到升提血压的作用。
叩击法
用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下，可以保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。百会为诸阳之会，轻轻叩击可以起到活血通络的作用，当外感风寒出现头疼或休息不好、失眠引起头部胀痛时，可用此方法缓解。
点揉法
以一手的中指或食指附于百会穴上，先由轻渐重地按3-5下，然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。如果是体质虚弱或患有内脏下垂、脱肛等症的朋友，开始按揉时动作要轻一些，以后逐渐加重，按摩的次数也可随之增多。
艾灸百会穴的功效可长寿
灸百会穴是源于大夫的一句话：如果是气虚引起的便秘，可以点按百会穴。我以前有便秘的毛病，倍受其苦。古语讲：百会之所以叫百会，就有一穴开百穴开的功能。为使艾灸达到事半功倍的效果，我便尝试艾灸百会穴。
艾灸百会穴，比想象的要难度大些。用随身灸的艾灸罐灸热度不够，根本起不到作用。手持艾条悬灸自己无法操作，让别人帮助艾灸不利于天天坚持。我就用鲜姜片扎些孔艾灸，姜片的大小及厚度是一元硬币的两倍即可。开始艾灸百会可以让家人帮忙，两三次以后自己即可独立操作了，艾灸的时间不能少于15分钟，时间一般是30分钟左右，以自己感到舒适为准。
得了过敏性鼻炎不好受，可以艾灸百会穴治疗。方法是：左手食指和中指分开，放在百会穴两侧，右手拿点燃的艾条，距离百会穴10cm~15cm艾灸。每次10~15分钟，每天一次。同时配合揉迎香穴，口禾髎，揉耳后高骨，掐合谷穴。
艾灸百会的最大感受是：
1、补气的效果特别好。当你感到疲劳的时候，艾灸百会10分钟，身体就能感到很轻松。
2、睡眠好。
艾灸百会穴三四个月，身体明显比以前好很多。有气虚和失眠的朋友不妨一试。
温灸手法
持扶阳罐温灸该穴位，时间为三至五分钟，让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位，可预防头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。坚持每天温灸，有保健长寿的功效。
百会穴解析
百会穴（别名：顶中央穴，三阳五会穴，天满穴，天蒲穴，三阳穴，五会穴，巅上穴）解析：
百会穴，首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。
(1)百会。百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的最高处，因此...各经上传的阳气都交会于此，故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同，三阳指手足三阳经，五会指五脏六腑的气血皆会于此。
(2)顶中央穴。此指本穴位于头顶中央，无它意。
(3)天满穴。天，天部。满，满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。
(4)天蒲穴。天，天部也。蒲，古指草盖的园屋，此指穴内气血为...的卫外之气。理同百会名解。
(5)巅上穴。巅，顶也。上，上部也。巅上名意指本穴位处头顶，且气血为天之上部的阳热之气。理同百会名解。
(6)督脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成，但以膀胱经及督脉传入的阳气为多，故为督脉足太阳之会。
百会穴意义：手足三阳经及督脉阳气在此交会。
气血特征：气血物质为天之天部的充盛阳气。
运行规律：散热冷缩后循督脉下传前顶穴。
功能作用：升阳举陷，益气固脱。
与百会穴相关经络穴位
大椎穴
血海穴
天溪穴
清冷渊穴
奇经八脉任脉图高清版...穴位图
男性，气血不旺，怎么调理？
气血虚是很多女性都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现，主要分为为气虚和血虚两种。气血虚怎么调理，日常应该从饮食方面着手，补充一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食谱，这样就能够有效的保健身体。
气血虚的症状主要表现为小幅疼痛、脉象细弱并且舌头呈现暗色。中医方面认为气主要表现在肾和肺脾之间，气虚主要表现为体内阴阳失调、血脉运行不畅，从而出现各种疾病;血主要运行在我们身体的四周，为我们的身体提供足够的能量，如果出现了血虚，那么就容易出现亏乏、疲惫等等情况。
气血虚怎么调理
如果身体出现了气血虚的症状，那么不能够直接置之不理，而是应该通过食用补气血食谱来调养自己的身体。那么常见的补气血食谱有哪些呢?
食谱一：萝卜炖牛肉
材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品
做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分;在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮;牛肉煮烂之后放入萝卜，烂熟之后直接就可以取出食用。
功效：萝卜和牛肉都是很好的补气、补血食材，并且由于这道食谱口感非常好，很适合女生食用。
食谱二：清炖排骨
材料：猪排骨、小白菜和各种调味品
做法：将猪排骨洗干净之后剁好。然后放入开水中焯一遍，之后沥干水分;将准备好的小白菜洗干净并且切成两段;将所有的调味品准备好;在油锅中加入调味品爆香之后放入排骨熬煮，半个小时后加入准备好的小白菜;等排骨炖烂之后就可以起锅了。
胃下垂的饮食与治疗方法有哪些？
气血虚是很多女性都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现，主要分为为气虚和血虚两种。气血虚怎么调理，日常应该从饮食方面着手，补充一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食谱，这样就能够有效的保健身体。
气血虚的症状主要表现为小幅疼痛、脉象细弱并且舌头呈现暗色。中医方面认为气主要表现在肾和肺脾之间，气虚主要表现为体内阴阳失调、血脉运行不畅，从而出现各种疾病;血主要运行在我们身体的四周，为我们的身体提供足够的能量，如果出现了血虚，那么就容易出现亏乏、疲惫等等情况。
气血虚怎么调理
如果身体出现了气血虚的症状，那么不能够直接置之不理，而是应该通过食用补气血食谱来调养自己的身体。那么常见的补气血食谱有哪些呢?
食谱一：萝卜炖牛肉
材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品
做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分;在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮;牛肉煮烂之后放入萝卜，烂熟之后直接就可以取出食用。
功效：萝卜和牛肉都是很好的补气、补血食材，并且由于这道食谱口感非常好，很适合女生食用。
食谱二：清炖排骨
材料：猪排骨、小白菜和各种调味品
做法：将猪排骨洗干净之后剁好。然后放入开水中焯一遍，之后沥干水分;将准备好的小白菜洗干净并且切成两段;将所有的调味品准备好;在油锅中加入调味品爆香之后放入排骨熬煮，半个小时后加入准备好的小白菜;等排骨炖烂之后就可以起锅了。
胃下垂是平时饮食过多，使胃容量增大，回缩不良长期因素所致。
中医以中气不足所致。勿食过多，养成良好的生活习惯。保持良好的情绪。合理平衡膳食。粗细搭配，荤素搭配，补益中气，增强脾胃机能。勿食生冷刺激性食物，而加重胃肠负担。从整体上调节，气机通畅。
胃下垂的饮食与治疗方法有哪些？
气血虚是很多女性都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现，主要分为为气虚和血虚两种。气血虚怎么调理，日常应该从饮食方面着手，补充一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食谱，这样就能够有效的保健身体。
气血虚的症状主要表现为小幅疼痛、脉象细弱并且舌头呈现暗色。中医方面认为气主要表现在肾和肺脾之间，气虚主要表现为体内阴阳失调、血脉运行不畅，从而出现各种疾病;血主要运行在我们身体的四周，为我们的身体提供足够的能量，如果出现了血虚，那么就容易出现亏乏、疲惫等等情况。
气血虚怎么调理
如果身体出现了气血虚的症状，那么不能够直接置之不理，而是应该通过食用补气血食谱来调养自己的身体。那么常见的补气血食谱有哪些呢?
食谱一：萝卜炖牛肉
材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品
做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分;在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮;牛肉煮烂之后放入萝卜，烂熟之后直接就可以取出食用。
功效：萝卜和牛肉都是很好的补气、补血食材，并且由于这道食谱口感非常好，很适合女生食用。
食谱二：清炖排骨
材料：猪排骨、小白菜和各种调味品
做法：将猪排骨洗干净之后剁好。然后放入开水中焯一遍，之后沥干水分;将准备好的小白菜洗干净并且切成两段;将所有的调味品准备好;在油锅中加入调味品爆香之后放入排骨熬煮，半个小时后加入准备好的小白菜;等排骨炖烂之后就可以起锅了。
胃下垂是平时饮食过多，使胃容量增大，回缩不良长期因素所致。
中医以中气不足所致。勿食过多，养成良好的生活习惯。保持良好的情绪。合理平衡膳食。粗细搭配，荤素搭配，补益中气，增强脾胃机能。勿食生冷刺激性食物，而加重胃肠负担。从整体上调节，气机通畅。
胃下垂的饮食疗法
胃下垂是指胃的纵轴向下延长，胃的下极明显降低，甚至低达小骨盆腔者。根据下垂的程度，常将胃下垂分为三度，其中以小弯切迹低于两骼骨连线水平1～5cm者为轻度。6～10cm者为中度。11cm以上为重度。
中医认为，本病多为脾胃亏虚，中气不足所为，当以健脾益气，升阳举陷为治，可选用下列药膳食疗方。
枳术牛肚汤
枳壳30g，白术、陈皮、茯苓、生姜各10g，牛肚500g，调料适量。将牛肚洗；争，诸药布包，加水同炖至牛肚熟后，去药包后将牛肚取出切片，放回汤中，食盐、味精等调味，煮沸即成。可健脾和中，疏肝行气，适用于胃下垂脘腹胀满，连及胸肋，呃逆，纳差，消瘦等。
胃下垂的饮食疗法胎盘蚕蛹方
胎盘、蚕蛹各等量，蜂蜜适量。将胎盘、蚕蛹烘干研末备用，每取5g，每日3次，蜂蜜水冲服。可健脾温肾，适用于胃下垂纳差消瘦，呃逆频频，舌红少苔，气短乏力等。
参芪枳壳炖龟肉
党参、黄芪各10g，龟肉500g，调料适量。将龟肉去甲壳，洗净切块，诸药布包，加水同炖至龟肉熟后，去药包，加姜、葱、椒、盐、猪脂等调味服食。可补中健脾，温肾益气，适用于胃下垂目久形体瘦消，上腹胀闷，气短乏力等。
姜肚
生姜30g，猪肚1个。将生姜切为碎末，猪肚洗净，纳生姜于猪肚内，文火炖熟，分2次饮服。可温中健脾，适用于胃下垂，脾胃虚寒，呕吐清水，胃脘冷痛，呃逆阵作等。
姜韭牛奶
韭菜250g，鲜姜25g，牛奶250g。将姜、韭洗净，切细，捣烂榨汁，与牛奶同放锅中，煮沸饮用，每日1剂。可健脾温中，适用于胃下垂、消化性溃疡、慢性胃炎胃寒型，证见胃脘冷痛、纳差食少、呕恶等。
在用些中药 慢慢 调理
胃下垂康复汤
胃下垂的饮食与治疗方法有哪些？
气血虚是很多女性都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现，主要分为为气虚和血虚两种。气血虚怎么调理，日常应该从饮食方面着手，补充一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食谱，这样就能够有效的保健身体。
气血虚的症状主要表现为小幅疼痛、脉象细弱并且舌头呈现暗色。中医方面认为气主要表现在肾和肺脾之间，气虚主要表现为体内阴阳失调、血脉运行不畅，从而出现各种疾病;血主要运行在我们身体的四周，为我们的身体提供足够的能量，如果出现了血虚，那么就容易出现亏乏、疲惫等等情况。
气血虚怎么调理
如果身体出现了气血虚的症状，那么不能够直接置之不理，而是应该通过食用补气血食谱来调养自己的身体。那么常见的补气血食谱有哪些呢?
食谱一：萝卜炖牛肉
材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品
做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分;在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮;牛肉煮烂之后放入萝卜，烂熟之后直接就可以取出食用。
功效：萝卜和牛肉都是很好的补气、补血食材，并且由于这道食谱口感非常好，很适合女生食用。
食谱二：清炖排骨
材料：猪排骨、小白菜和各种调味品
做法：将猪排骨洗干净之后剁好。然后放入开水中焯一遍，之后沥干水分;将准备好的小白菜洗干净并且切成两段;将所有的调味品准备好;在油锅中加入调味品爆香之后放入排骨熬煮，半个小时后加入准备好的小白菜;等排骨炖烂之后就可以起锅了。
胃下垂是平时饮食过多，使胃容量增大，回缩不良长期因素所致。
中医以中气不足所致。勿食过多，养成良好的生活习惯。保持良好的情绪。合理平衡膳食。粗细搭配，荤素搭配，补益中气，增强脾胃机能。勿食生冷刺激性食物，而加重胃肠负担。从整体上调节，气机通畅。
胃下垂的饮食疗法
胃下垂是指胃的纵轴向下延长，胃的下极明显降低，甚至低达小骨盆腔者。根据下垂的程度，常将胃下垂分为三度，其中以小弯切迹低于两骼骨连线水平1～5cm者为轻度。6～10cm者为中度。11cm以上为重度。
中医认为，本病多为脾胃亏虚，中气不足所为，当以健脾益气，升阳举陷为治，可选用下列药膳食疗方。
枳术牛肚汤
枳壳30g，白术、陈皮、茯苓、生姜各10g，牛肚500g，调料适量。将牛肚洗；争，诸药布包，加水同炖至牛肚熟后，去药包后将牛肚取出切片，放回汤中，食盐、味精等调味，煮沸即成。可健脾和中，疏肝行气，适用于胃下垂脘腹胀满，连及胸肋，呃逆，纳差，消瘦等。
胃下垂的饮食疗法胎盘蚕蛹方
胎盘、蚕蛹各等量，蜂蜜适量。将胎盘、蚕蛹烘干研末备用，每取5g，每日3次，蜂蜜水冲服。可健脾温肾，适用于胃下垂纳差消瘦，呃逆频频，舌红少苔，气短乏力等。
参芪枳壳炖龟肉
党参、黄芪各10g，龟肉500g，调料适量。将龟肉去甲壳，洗净切块，诸药布包，加水同炖至龟肉熟后，去药包，加姜、葱、椒、盐、猪脂等调味服食。可补中健脾，温肾益气，适用于胃下垂目久形体瘦消，上腹胀闷，气短乏力等。
姜肚
生姜30g，猪肚1个。将生姜切为碎末，猪肚洗净，纳生姜于猪肚内，文火炖熟，分2次饮服。可温中健脾，适用于胃下垂，脾胃虚寒，呕吐清水，胃脘冷痛，呃逆阵作等。
姜韭牛奶
韭菜250g，鲜姜25g，牛奶250g。将姜、韭洗净，切细，捣烂榨汁，与牛奶同放锅中，煮沸饮用，每日1剂。可健脾温中，适用于胃下垂、消化性溃疡、慢性胃炎胃寒型，证见胃脘冷痛、纳差食少、呕恶等。
在用些中药 慢慢 调理
胃下垂康复汤
1、针灸疗法：耳针：选用毫针柄，在耳壳“胃肠区”按压，寻找敏感点，在此点上加压2－3分钟，每日1次。
艾灸：取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸。
2、胃下垂的饮食治疗
（1）为使患者能体质强壮，增加腹腔仙脂肪，宜予高蛋白、高热量、高糖饮食，并鼓励尽量多吃富含脂肪的食物，争取胖起来。
（2）胃下垂患者的消化吸收功能大多较差，故食物加工应精细，所供食品要容易消化、吸收，不宜太粗糙。
（3）必须少食多餐。这样既可充分消化，又可持续不断地供助米谷之气，鼓舞中气上行，以升陷举托。饮食必须高热量、营养丰富，且易消化。可选用羊肉、鸡肉、红枣、甘薯等。
（4）切忌一次饮用大量茶水。适量饮用黄酒，可鼓舞气血上行，但有上消化道出血史、或伴有肝病、酒精过敏者禁用。
（5）忌烟、酒，慎用辛辣刺激性食品。
（6）在症状改善前，避免进食过饱，宜少食多餐，流质和半流质食物，常易使下垂加重，也应避免。
胃下垂.能用艾叶吗
气血虚是很多女性都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现，主要分为为气虚和血虚两种。气血虚怎么调理，日常应该从饮食方面着手，补充一些补血、补气的食材，多吃一些补气血的食谱，这样就能够有效的保健身体。
气血虚的症状主要表现为小幅疼痛、脉象细弱并且舌头呈现暗色。中医方面认为气主要表现在肾和肺脾之间，气虚主要表现为体内阴阳失调、血脉运行不畅，从而出现各种疾病;血主要运行在我们身体的四周，为我们的身体提供足够的能量，如果出现了血虚，那么就容易出现亏乏、疲惫等等情况。
气血虚怎么调理
如果身体出现了气血虚的症状，那么不能够直接置之不理，而是应该通过食用补气血食谱来调养自己的身体。那么常见的补气血食谱有哪些呢?
食谱一：萝卜炖牛肉
材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品
做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分;在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮;牛肉煮烂之后放入萝卜，烂熟之后直接就可以取出食用。
功效：萝卜和牛肉都是很好的补气、补血食材，并且由于这道食谱口感非常好，很适合女生食用。
食谱二：清炖排骨
材料：猪排骨、小白菜和各种调味品
做法：将猪排骨洗干净之后剁好。然后放入开水中焯一遍，之后沥干水分;将准备好的小白菜洗干净并且切成两段;将所有的调味品准备好;在油锅中加入调味品爆香之后放入排骨熬煮，半个小时后加入准备好的小白菜;等排骨炖烂之后就可以起锅了。
胃下垂是平时饮食过多，使胃容量增大，回缩不良长期因素所致。
中医以中气不足所致。勿食过多，养成良好的生活习惯。保持良好的情绪。合理平衡膳食。粗细搭配，荤素搭配，补益中气，增强脾胃机能。勿食生冷刺激性食物，而加重胃肠负担。从整体上调节，气机通畅。
胃下垂的饮食疗法
胃下垂是指胃的纵轴向下延长，胃的下极明显降低，甚至低达小骨盆腔者。根据下垂的程度，常将胃下垂分为三度，其中以小弯切迹低于两骼骨连线水平1～5cm者为轻度。6～10cm者为中度。11cm以上为重度。
中医认为，本病多为脾胃亏虚，中气不足所为，当以健脾益气，升阳举陷为治，可选用下列药膳食疗方。
枳术牛肚汤
枳壳30g，白术、陈皮、茯苓、生姜各10g，牛肚500g，调料适量。将牛肚洗；争，诸药布包，加水同炖至牛肚熟后，去药包后将牛肚取出切片，放回汤中，食盐、味精等调味，煮沸即成。可健脾和中，疏肝行气，适用于胃下垂脘腹胀满，连及胸肋，呃逆，纳差，消瘦等。
胃下垂的饮食疗法胎盘蚕蛹方
胎盘、蚕蛹各等量，蜂蜜适量。将胎盘、蚕蛹烘干研末备用，每取5g，每日3次，蜂蜜水冲服。可健脾温肾，适用于胃下垂纳差消瘦，呃逆频频，舌红少苔，气短乏力等。
参芪枳壳炖龟肉
党参、黄芪各10g，龟肉500g，调料适量。将龟肉去甲壳，洗净切块，诸药布包，加水同炖至龟肉熟后，去药包，加姜、葱、椒、盐、猪脂等调味服食。可补中健脾，温肾益气，适用于胃下垂目久形体瘦消，上腹胀闷，气短乏力等。
姜肚
生姜30g，猪肚1个。将生姜切为碎末，猪肚洗净，纳生姜于猪肚内，文火炖熟，分2次饮服。可温中健脾，适用于胃下垂，脾胃虚寒，呕吐清水，胃脘冷痛，呃逆阵作等。
姜韭牛奶
韭菜250g，鲜姜25g，牛奶250g。将姜、韭洗净，切细，捣烂榨汁，与牛奶同放锅中，煮沸饮用，每日1剂。可健脾温中，适用于胃下垂、消化性溃疡、慢性胃炎胃寒型，证见胃脘冷痛、纳差食少、呕恶等。
在用些中药 慢慢 调理
胃下垂康复汤
1、针灸疗法：耳针：选用毫针柄，在耳壳“胃肠区”按压，寻找敏感点，在此点上加压2－3分钟，每日1次。
艾灸：取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸。
2、胃下垂的饮食治疗
（1）为使患者能体质强壮，增加腹腔仙脂肪，宜予高蛋白、高热量、高糖饮食，并鼓励尽量多吃富含脂肪的食物，争取胖起来。
（2）胃下垂患者的消化吸收功能大多较差，故食物加工应精细，所供食品要容易消化、吸收，不宜太粗糙。
（3）必须少食多餐。这样既可充分消化，又可持续不断地供助米谷之气，鼓舞中气上行，以升陷举托。饮食必须高热量、营养丰富，且易消化。可选用羊肉、鸡肉、红枣、甘薯等。
（4）切忌一次饮用大量茶水。适量饮用黄酒，可鼓舞气血上行，但有上消化道出血史、或伴有肝病、酒精过敏者禁用。
（5）忌烟、酒，慎用辛辣刺激性食品。
（6）在症状改善前，避免进食过饱，宜少食多餐，流质和半流质食物，常易使下垂加重，也应避免。
胃下垂，能用艾叶灸。
艾灸升阳举陷。
由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现胃下垂、脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，《灵枢·经脉》篇云：“陷下则灸之”，故气虚下陷，脏器下垂之症多用灸疗。
