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出门就头疼怎么治疗女性
最佳答案：
女性出门就头疼，可能与神经性头痛、痉挛性头痛、鼻窦炎等原因有关，具体治疗方法：
神经性头痛
- 一般治疗：平时应注意头部保暖，出门时戴帽子，避免温度变化对脑血管造成刺激。适当多吃鸡蛋、牛肉等高蛋白食物，以增强自身免疫力。
- 药物治疗：在医生指导下使用甲钴胺片、腺苷钴胺片等营养神经的药物进行治疗。
痉挛性头痛
- 药物治疗：在医生指导下，使用安乃近片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解头疼。
鼻窦炎
- 药物治疗：在医生指导下使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸西替利嗪片等药物促进机体吸收炎症因子，从而缓解鼻窦黏膜受刺激的症状，缓解头疼。
其他情况
- 偏头痛：可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
- 紧张性头痛：可遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、萘普生片等药物进行治疗，也可以通过毛巾冷敷的方式进行缓解。
- 精神过度紧张：通过头部按摩的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式缓解。
患者还可以尝试中医调理，如针灸、拔罐等，但需注意选择正规的医疗机构进行治疗。保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等诱发因素，也有助于缓解头疼症状。
经期头痛怎么办？
女性经常偏头痛怎么办？偏头痛是一种周期性发作的神经———血管功能障碍的头痛，为慢性复发性头痛中最常见的一种。它表现为一侧或两侧头部的搏动性或钻痛性疼痛，常伴有恶心、呕吐、厌食、畏光、精神委靡等症状。据统计，女性患偏头痛的可能性是男性的3倍，这与女性月经周期、荷尔蒙的波动以及食物诱因有着密不可分的关系。
生理周期带来偏头痛研究表明，有偏头痛的女性中大约近1/2的人都曾在月经期前后发病。其症状通常是在月经期前2－3天发作，疼痛持续时间短，每次不会超过两小时。这是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙所导致的。
解决方案：
1、雌激素：月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素；
2、控制饮食：月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。
压力带来偏头痛目前到医院就诊的病人中，因压力而造成偏头痛的人越来越多，远远多于因荷尔蒙导致的偏头痛患者。其发作时间通常在午后，发作时有压迫、束缚的感觉。这是因为当压力来临时，使得情绪波动、血压上升、心跳加快、肌肉紧张，如无法及时解除压力，就会出现偏头痛。
解决方案：
1、热敷：可用热毛巾敷在后颈部，这样能使血管受热扩张，缓解疼痛；
2、按摩：卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌做干洗脸动作10次。
食物引发偏头痛约1/5的偏头痛是由食物引起的。食物里某些物质能改变大脑中的化学成分，使颅骨外面的血管发生变化。女性天生容易受到美食的诱惑，这也是为什么偏头痛更钟爱女性的原因之一。
解决方案：
1、躲避法：避开导致偏头痛的食物，如火腿肠、罐头、冷藏食品、陈年奶酪、腌制食品、咸鱼等；
2、多摄取镁：研究发现，因食物导致偏头痛的人血液中镁的含量极低。可以多摄取一些富含镁的食物，如豆类、香蕉、海产品、坚果等；3、运动：瑜珈、有氧健身操、游泳等对治疗压力性偏头痛都有很好的辅助作用。
