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膝盖腱鞘炎的症状 治疗方法 用药
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膝盖腱鞘炎的症状、治疗方法及用药:
# 症状
- 疼痛:膝盖前方或侧面出现疼痛,可为刺痛、酸痛或灼痛,活动时加剧,如上下楼梯、跑步、跳跃、下跪时疼痛明显,休息后可缓解。
- 肿胀:膝盖部位腱鞘因炎症出现肿胀,局部皮肤可能发红,伴有灼热感。
- 压痛:按压膝盖病变部位,有明显压痛感。
- 活动受限:膝关节屈伸困难,难以伸展膝部或长时间站立,早晨起床时关节僵硬,活动后可稍缓解。
- 弹响或卡压:腱鞘狭窄时,肌腱滑动受阻,膝盖活动时会出现弹响或卡压现象。
- 乏力:肌腱滑动受影响,导致肌肉力量下降,出现乏力感。
# 治疗方法
- 一般治疗:减少膝关节活动,避免剧烈运动、长时间站立或重复屈伸动作,必要时使用拐杖辅助行走。
- 物理治疗:可进行热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波疗法、冲击波治疗、超短波治疗等,以促进血液循环、缓解肌肉紧张、减轻炎症反应。
- 药物治疗:可口服或外用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等;还可进行局部封闭治疗,即在疼痛部位注射糖皮质激素和局麻药物。
- 手术治疗:保守治疗无效或病情严重,如出现持续疼痛、严重影响关节功能时,可考虑手术,如腱鞘切开减压术、松解术。
# 用药
- 非甾体抗炎药:如布洛芬,能抑制体内炎症介质产生,减轻炎症反应和疼痛,有片剂、胶囊等剂型,可根据疼痛程度按说明书或遵医嘱服用。双氯芬酸钠抗炎、镇痛效果较强,有口服制剂、外用凝胶等。塞来昔布对胃肠道刺激相对较小,适合有胃肠道疾病的患者。
- 糖皮质激素类药物:如泼尼松、地塞米松、醋酸泼尼松龙等,具有强大抗炎、抗过敏作用,可有效缓解疼痛和肿胀,但长期使用可能有副作用,需严格遵医嘱。
请问得了腱鞘炎怎么办?我手腕上的骨头都翘起来了!
你好:腱鞘炎常见的表现是桡骨茎突处的疼痛和压痛.疼痛可沿拇指向远处放射 向近端放射到前臂 拇指活动时则加重 腕背伸掌屈 拇指外展以及使腱鞘内张力增加的动作均可产生疼痛治疗:患处可用健.宁.舒 外涂,热疗,按摩 ,特别要减少引起疾病的手工劳动,日常护理和锻炼,方法1用温水洗手,养成劳作后用温水洗手的习惯不宜用冷水适时活动手并自行按摩.
2旋转手腕旋转手腕是简单的运动之一.转动手腕约2分钟.可以运动所有的腕肌肉恢复血液循环并消除手腕的弯曲姿势此弯手姿势常引起手腕痛等症状.
3抬起手臂抬起手高过头部一边旋转手臂一边旋转手腕.如此帮助你的肩膀颈部上背调整位置并纾解压力及张力
4将手抬高当你休息时避免使手低于肩膀.以桌面支撑手肘或将手肘靠在椅把上.保持手朝上.这是有益的休息姿势.
5握拳练习 轻轻握起拳头然后张开将手指伸直.如此反复练习有助于缓解刺痛.
6避免手臂下垂睡觉时保持手臂靠近身体且手腕
腱鞘炎的治疗方法
腱鞘炎主要症状就是活动的时候疼。比如桡骨胫突炎,就是倒开水的时候疼,还有拧毛巾的时候疼。鼠标手也是这样,长期拿鼠标,长期来回点击,无数次这个鞘管动,在伤上贴伏的非常好,它反复活动也是反复肌腱形成摩擦造成炎症,两块石头来回就生热,这个肌腱也是劳损的,也是变成炎症,叫非细菌性炎症。腱鞘炎的易患人群
1、中老年妇女。此类人群常从事繁琐的日常家务活动,手指、腕部须反复劳作,故而容易罹患腱鞘炎。
2、一些需要长期重复劳损关节的职业人群。打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业人群,因手腕、手指反复使用,容易导致劳损外伤,故而易罹患本症。本症因多见于电脑操作人群,故有“鼠标手”或“键盘手”之称。
3、常穿高跟鞋的女性。穿高跟鞋会使脚趾承受过大压力,长久以往,脚部软组织因长期外界刺激,从而表现肿胀成包块,疼痛剧烈等症状,即屈趾腱鞘炎。
腱鞘炎治疗方法:
1、中医治疗(最佳治疗方法):思华堂认为腱鞘炎属“伤筋”范畴,由局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,气血凝滞,气血不能濡养经筋而发病。
安鞘消炎贴治疗腱鞘炎遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,驱除风、寒、湿、邪,疏通经络、调和气血,使气血运行通畅,改善局部循环,修复受损组织,并增强肌腱、腱鞘抵御外伤劳损的能力,进而彻底治愈腱鞘炎。
2、针灸治疗
取所属经脉施针,以以五输穴和络穴为主。对针灸按摩师的要求较高,针灸不当,轻则灼伤皮肤、重则加重病情。
3、按摩治疗
推拿、按摩等。推拿治疗疗程较长,且疗效不确定,与病理变化之轻重,术者手力的大小、次数之多少有一定关系。
4、封闭治疗
以强的松龙或利多卡因等药物行局部鞘管内注射,每周一次,3-4次为一疗程。不愈者两周后再行一疗程。不建议采用,多次封闭对患者局部组织伤害较大。
5、小针刀治疗
在症状很严重时,可作手术切开狭窄的腱鞘和松解粘连。恢复期长,且有时会并发肌腱粘连,导致其他病情。
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