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来月经时头痛怎么治疗
最佳答案：
来月经时头痛的治疗方法：
家庭调理
- 热敷：使用热毛巾敷于头部，促进血液循环，缓解头痛。
- 户外散步：在空气清新的环境中散步，有助于缓解紧张情绪和头痛。
- 推拿：通过推拿特定穴位，如开天门、推坎宫、揉太阳穴等，缓解头痛。
饮食调理
- 喝甜饮料：适量饮用甜饮料，提升血糖水平，缓解因血糖波动引起的头痛。
- 避免过敏食物：远离巧克力、奶酪等可能引发头痛的食物。
药物治疗
- 非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解头痛症状。
- 中成药：根据头痛类型选择龙胆泻肝丸、头痛宁胶囊等中成药治疗。
其他治疗
- 针灸：针刺穴位，调节气血，缓解头痛。
- 运动疗法：经期第五天开始进行慢走、慢跑等有氧运动，促进血液循环，缓解压力。
通过以上方法，可有效缓解经期头痛症状，提高生活质量。
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