新人999芝麻核桃副作用
最佳答案：
芝麻核桃虽然营养丰富，但过量食用也会带来一些副作用：
1. 影响消化：芝麻核桃富含蛋白质和脂肪，这些物质难以消化，过量食用可能导致消化不良、腹胀、腹痛等症状。
2. 导致脱发：芝麻吃多了可能导致头皮腺体分泌过多油脂，堵塞毛囊，影响头发生长，严重时可能导致脱发。
3. 诱发肥胖：芝麻核桃含油量大，过量食用可能导致热量摄入过多，从而引发肥胖。
4. 内分泌失调：过量食用芝麻核桃可能导致内分泌紊乱。
5. 其他副作用：对于特定人群，如慢性肠炎、便溏腹泻者，咳嗽和低血糖者，应慎用芝麻核桃粉。
建议适量食用芝麻核桃，避免过量，以发挥其营养价值并避免副作用。
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