nba球员喝增肌饮料
最佳答案:
NBA球员为了保持和提升他们的身体素质,会采用各种增肌和补充能量的方法,其中包括饮用增肌饮料和营养补充剂。
1. 蛋白粉:许多NBA球员会通过摄入蛋白粉来增加肌肉质量。例如,凯文?杜兰特在新秀赛季时为了增重,每次训练后都会摄入超过正常量的蛋白粉。
2. 营养液:姚明在增重过程中,除了疯狂的训练和特定的饮食外,还会在训练后饮用球队提供的蓝紫色营养液。
3. 运动饮料:NBA球员在比赛中会饮用运动饮料来补充能量和水分。佳得乐是NBA的官方指定饮料,许多球员在比赛中会选择饮用。但也有球员会根据个人需求和营养师的建议,选择其他类型的饮料,如碱性水或矿泉水。
这些饮料和补充剂的使用通常是在营养师的指导下进行的,以确保球员能够获得适当的营养,同时避免不必要的健康风险。
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