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如何治疗左脚背发麻
最佳答案:
左脚背发麻的治疗方法取决于其病因,可能包括以下几个方面:
一般治疗
- 改变姿势:避免长时间保持一个姿势,定时起身活动,改变体位,避免跷二郎腿等压迫腿部的动作。
- 注意保暖:避免受凉,注意脚部保暖,可以穿宽松舒适的鞋袜,避免过紧影响血液循环。
- 适当运动:进行适当的运动,如散步、游泳等,促进血液循环,缓解麻木症状。
- 局部热敷:使用热毛巾或热水袋敷在左脚背上,每次15-20分钟,促进血液循环,缓解麻木感。
- 按摩:轻柔地按摩左脚背,促进血液循环,缓解肌肉紧张和麻木感。
物理治疗
- 牵引疗法:适用于腰椎间盘突出症引起的左脚背发麻,通过牵引可以减轻椎间盘对神经根的压迫,缓解麻木症状。
- 针灸:通过针刺穴位,调节经络气血,缓解麻木症状。
- 红外线治疗:利用红外线的热效应,促进局部血液循环,缓解麻木症状。
药物治疗
- 营养神经药物:如维生素B1、维生素B6、甲钴胺等,适用于末梢神经炎、糖尿病周围神经病变等引起的左脚背发麻,可以营养神经,促进神经功能的恢复。
- 非甾体抗炎药:如布洛芬、塞来昔布等,适用于腰椎间盘突出症、外伤等引起的左脚背发麻,可以缓解疼痛和炎症。
- 改善循环药物:如地奥司明、迈之灵等,适用于下肢静脉曲张引起的左脚背发麻,可以改善静脉回流,缓解麻木症状。
- 溶栓药物:如下肢深静脉血栓引起的左脚背发麻,可以在医生的指导下采用药物进行溶栓治疗,可以口服阿司匹林肠溶片,瑞舒伐他汀钙片以及华法林等。
手术治疗
- 对于严重的腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等疾病,如果保守治疗无效,可能需要手术治疗,以解除神经压迫或改善血液循环。
以上治疗方法仅供参考,具体的治疗方案应根据患者的具体情况,由医生制定。如果左脚背发麻的症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
脚背麻木是怎么回事
会导致脚背麻木的原因有很多,可能是因为平时工作比较忙碌,需要一直坐着,而且如果长时间的保持同一个姿势不运动的话,就会导致局部血液循环减慢,而且尤其是受凉的时候,脚上袜子穿的少,很容易会导致脚背发麻,需要引起重视,建议你平时要注意保暖,可以适当的做一些运动,不要一直坐着不动。还要注意坐立姿势,多用热水泡脚也是很好的,还要做一些按摩,预防颈椎疾病。如果平时脚总是暴露在外面,使脚着凉,就会引起脚背麻木,血液循环较慢者,脚背经常会疼痛麻木,经常盘腿坐着,这种坐姿久了之后,脚就会麻木,要记得适当改变一下姿势,使身体放松,裤子太紧的话,会使腿受到挤压,血管就被压的细了,血就不能顺畅的流过,这种情况会使脚背麻木,通常情况下,脚背的颜色会有点暗红色,这时候需要换一条宽松的裤子,不然时间久了就会麻木,疼痛,轻轻按摩脚底的穴位,用手揉一揉脚或者推一推脚背麻木就会消失。
脚背麻木是怎么回事
会导致脚背麻木的原因有很多,可能是因为平时工作比较忙碌,需要一直坐着,而且如果长时间的保持同一个姿势不运动的话,就会导致局部血液循环减慢,而且尤其是受凉的时候,脚上袜子穿的少,很容易会导致脚背发麻,需要引起重视,建议你平时要注意保暖,可以适当的做一些运动,不要一直坐着不动。还要注意坐立姿势,多用热水泡脚也是很好的,还要做一些按摩,预防颈椎疾病。如果平时脚总是暴露在外面,使脚着凉,就会引起脚背麻木,血液循环较慢者,脚背经常会疼痛麻木,经常盘腿坐着,这种坐姿久了之后,脚就会麻木,要记得适当改变一下姿势,使身体放松,裤子太紧的话,会使腿受到挤压,血管就被压的细了,血就不能顺畅的流过,这种情况会使脚背麻木,通常情况下,脚背的颜色会有点暗红色,这时候需要换一条宽松的裤子,不然时间久了就会麻木,疼痛,轻轻按摩脚底的穴位,用手揉一揉脚或者推一推脚背麻木就会消失。
左脚脚背发麻木从左脚小脚趾到左脚脚腕这一边都发麻是什么问题呢?要是去医院检查应该怎么挂号看哪个科?
这个一般下肢的不舒服如发麻或者酸痛什么的可能丢失腰椎的问题这个跟年龄有关,当然血液什么的也有关系
可以先自感一下要不有没有不舒服或者受伤
没有可以考虑其他的因素
还是去医院看看吧
高考压力太大引起的脚麻该怎么处理?
1下肢血管受压引起的脚麻—甩动双手
如果是长时间的久坐或者下蹲引起的下肢血管受压,这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象,就是去除导致刺激的因素后,神经仍然保持对该种刺激的反应,甚至产生反向的过激反应,从而产生麻木。此时就要先用手活动下小腿,再把双脚在地上慢慢转动几次,慢慢挪动脚步,然后你就双手往下甩,甩手的时候四肢都在运动,牵动着背,胸,腹,能加速血液在身体里的流通,手臂的有力甩动会使身体重心聚集到你的脚上,脚会用劲,血液更快流到脚上,并使脚里的气血起了摩擦作用。
脚麻了怎么快速处理脚麻如何快速恢复
2
脑溢血后遗症引起的腿麻—热敷针炙
如果是脑溢血等留下的后遗症{手脚麻木}这种情况主要是在生活上进行家庭康复训练,可以对脚麻的部位进行热敷,可以选择每天泡脚,对脚麻的部分进行一些按摩,帮助促进血液循环。没有做过针灸,建议做针炙治疗。
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3
神经损伤引起的脚麻—手术治疗
神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行,促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。 病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经(除脑、脊髓以外的神经)损伤,一般恢复的时间比较长。
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4
颈椎病引起的脚麻—健身操
手脚麻木也是颈椎病最常见症状之一。手臂麻木多见于神经根型颈椎病患者,主要表现是:拇指、无名指或合并中指,或者五个指头全麻木,有的不仅会出现指尖发麻,感觉迟钝,甚至累及前臂、上臂,同时伴有握力降低的症状。这种情况可以在日常做一些健身操,将腿弯曲提起与胸平行,提起、放下各5次,可让你备感舒适。 顺时针、逆时针转动脚踝各10次。将脚趾并拢,弯曲向上,伸直向下交替做5次。 脚平贴于地然后换脚,重复练习20~30次。