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长掌肌作用
最佳答案：
长掌肌是前臂前群浅层的肌肉，具有以下作用：
- 屈腕功能：长掌肌收缩时，可使腕关节做屈曲运动，让手腕向手掌方向弯曲。如在进行腕弯举训练时，长掌肌就会参与其中，帮助完成屈腕动作，使杠铃或哑铃沿着特定轨迹运动，增强手部和前臂的力量。
- 紧张掌腱膜：长掌肌能紧张掌腱膜，对维持手掌的张力和稳定性有重要意义。在抓握物体时，它可协助其他肌肉使手掌更好地贴合物体表面，增加摩擦力，使抓握更稳固。比如抓握篮球时，长掌肌紧张掌腱膜，让手掌能更好地包裹篮球，防止球滑落。
- 辅助功能：在手部进行精细动作时，长掌肌能与其他肌肉协同作用，为手指的活动提供稳定的基础。如在书写时，它能配合手指肌肉，使手指更灵活、精准地控制笔尖运动，写出整齐、美观的字迹。在一些需要手部快速、有力动作的活动中，如弹奏钢琴、打字等，长掌肌也会发挥一定的辅助作用，帮助提高动作的效率和准确性。
