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激素所致肥胖如何治疗
最佳答案:
1. 饮食控制:减少总热量摄入,避免高热量、高糖、高脂肪食物,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物,有助于控制体重。
2. 增加运动:进行规律的有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周至少5次,每次至少30分钟,有助于增加热量消耗和改善胰岛素抵抗。对于有特定健康问题(如血小板减少)的人群,应选择低强度运动,如瑜伽、散步等,并遵循医生的建议。
3. 调整药物:在医生的指导下,考虑减少激素用量或更换其他副作用较小的药物。如果可能,停止使用激素类药物,但必须谨慎进行,以防原发疾病复发。
4. 中医调理:中医治疗,如针灸和穴位埋线,可以调节内分泌和食欲,有助于减肥。
5. 定期监测体重:定期监测体重,有助于及时调整治疗方案。
激素所致肥胖的治疗需要在医生的指导下进行,以确保安全和效果。
吃激素药发胖怎么办
1调整激素用量一般停用激素后都可以慢慢恢复,但激素不能随便停的,应该在医生建议下逐渐减量,如果不能停激素的,应该定期复诊,调整激素用量,以最小的激素量达到能控制病情,有尽可能地减少激素的副作用。
只要药一停就能瘦下来,一般来说胖了10到20公斤都是正常的,大概在4到5片时是最胖的,等完全停药到半年左右,就可以恢复正常了
2
停药后注意合理饮食
如果身体瘦不下来去医院内分泌科做个内分泌检查,根据医生要求做相应治疗,平时应该注意适当节制饮食,
合理饮食:早上吃好点,中午吃饱点,晚上少吃点,诀窍:多餐少食
3
放松心情,有计划的去锻炼身体多运动
吃完饭散散步,出点汗,能缓解下发胖的速度和体重的标长,多运动,就会慢慢瘦下来的,不过也要个恢复的过程
注意事项
激素不能随便停的,应该在医生建议下逐渐减量,如果不能停激素的,应该定期复诊,调整激素用量,以最小的激素量达到能控制病情,有尽可能地减少激素的副作用。
我服用激素长胖了,怎么才能恢复正常?
激素引起的肥胖往往在停药后1-2年内配合中低热量饮食就好了。但是我建议你还是以身体为重,130斤也还好,激素一定要继续服用。
我们医院就有个得红斑狼疮的女病人因为激素的副作用自行停用了激素,后来就牺牲了。
20MG的量还是会足以引起肥胖的副作用的,这是药物固有,所以不是用其他方法可以减下来的,但病情的稳定不是更重要吗?
祝早日康复!
激素导致的肥胖怎么减?
版主猎豹逍遥:1.糖皮质激素的应用会造成水钠储留,当时会有些肿,体重也增加;这种体重增加- 上一篇: 国外怎样治疗慢疲(01/30更新)
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