什么才能治疗打嗝最有效

什么才能治疗打嗝最有效

 最佳答案：

      有深呼吸、针灸、按摩腹部、服用丁香等中成药、喝水弯腰法、屏气法、惊吓法、喝水治疗法、塑料袋治疗法等多种方法。

      深呼吸

      1. 缓慢吸气，让肺部充满空气，心理默默数到5。

      2. 然后屏气5下。

      3. 呼气再数5下，最多重复5次以帮助缓解打嗝。

      针灸

      1. 刺激攒竹穴，也就是眼眶最靠近眉毛内侧的部位。

      2. 可以结合中医师的意见和手法进行。

      按摩腹部

      1. 用自身掌腹顺时针按摩腹部。

      2. 每次按摩3-5次，轻微用力即可，以局部皮肤发热感觉到肠道开始排空为宜。

      服用丁香等中成药

      1. 常用的有丁香散等。

      2. 可以起到和胃、降逆、调理脾胃功能的作用，并且药性平和，适合反复出现打嗝的患者服用。

      喝水弯腰法

      1. 大口喝温水。

      2. 以90度弯腰姿势。

      屏气法

      1. 屏住呼吸30-45秒。

      2. 如果无效，再次循环按压。

      惊吓法

      通过惊吓的方法刺激大脑皮层下的中枢神经抑制呃逆。

      喝水治疗法

      1. 将这杯热水喝下去。

      2. 然后将我们的腰大致弯成90度即可。

      3. 重复以上动作大约10次，就能够起到明显的缓解作用。

      塑料袋治疗法

      1. 用塑料袋将自己的嘴和鼻子盖住。

      2. 然后进行深呼吸。

      3. 这个塑料袋的密封性要特别好，不能出现漏气的情况。

      4. 这样多进行几次就会感到有很明显的止嗝作用。

      以上方法均能在一定程度上缓解打嗝症状。如果打嗝持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。