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哪些穴位可以治疗感冒?(哪些穴位可以治疗感冒?)

0 新人999 新人999 2025-01-19 17:37 10

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哪些穴位可以治疗感冒?

哪些穴位可以治疗感冒?

 最佳答案:

      感冒,中医认为主要是外感风邪,并且风邪多合时气或非时之气挟疫毒伤人而为病。西医将感冒列为急性上呼吸道感染的类型之一,大多由病毒感染所引起。...免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害,最常见的就是感冒病毒。有数据统计表明,各种不同的感冒病毒可高达200种,一旦免疫功能下降时,感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭的环境中等原因,都会造成机体免疫力下降,给感冒病毒以可乘之机。对付感冒最有效的方法就是想法提高自身的正气,亦即免疫机能。

        现给大家介绍几个有效的按揉穴位预防感冒方法,简便易行。

        一是按揉风池穴用两手食指或中指,或二指并拢,以一定的力度按揉风池穴,顺时针和逆时针各60~100次。或双手十指自然开张,紧贴枕后部,以两手的大拇指按压双侧风池穴,用力上下左右推压,稍感酸胀为好。每次按压不少于60次,以自感穴位处发热为度。

        风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘的陷窝中,相当于耳垂齐平。或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。

        按揉风池穴可祛风解表,清头明目,通利空窍。

        此穴为预防感冒的主穴,非常重要也非常有效。因为风为阳邪,其性轻扬,头顶之上,惟风可到,风池穴属足少阳胆经,位于颈部耳后发际下的凹窝内,为手少阳、阳维之会。用双手食指、中指按住风池,用力按压100次左右,直至有发热感,每天坚持做。无感冒可预防,已感冒,亦可治。按摩后,会觉得头部很轻松,鼻塞也会明显减轻,因为风池有通窍的作用。

        二是按揉迎香穴 用两手食指或中指尖以一定的力度揉按双侧迎香穴60~100次。

        迎香穴位于在鼻翼最凸处旁开约0.5~1cm的皱纹(鼻唇沟)中。

        按揉迎香穴可散风清热,宣通鼻窍。

        三是按揉太阳穴 用两手食指或中指尖以一定的力度揉按双侧太阳穴60~100次。

        太阳穴位于头部侧面的颞部,眉外梢和外眼角之间向后一横指的凹陷处(快接近发际处)。此穴位可促进新陈代谢。

        按揉太阳穴可清头明目,通络止痛。

        四是掐压按揉合谷穴 用左(右)手拇指指尖,放在右(左)手的合谷穴上,适当用力掐压按揉60~100次。两手交替进行。

        合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,约第二掌骨中点,即“虎口”处。取法:当拇、食指合拢时,大拇指与食指之间,便会有一稍微隆起的部位,在隆起的部位正中央即是。

        按揉合谷穴可疏风解表,镇痛通络。

哪些穴位可以治疗感冒?

治法祛风解表。以手太阴、手阳明经及督脉穴为主。
  主穴列缺合谷大椎太阳风池
  加曲池、尺泽、鱼际;鼻塞者,加迎香;体虚感冒者,加足三里;咽喉疼痛者,加少商;全身酸楚者,加身柱;夹湿者,加阴陵泉;夹暑者,加委中。
  操作主穴用毫针泻法。风寒感冒,大椎行灸法;风热感冒,大椎行刺络拔罐。配穴中足三里用补法或平补平泻法,少商、委中用点刺出血法,余穴用泻法。
  方义感冒为外邪侵犯肺卫所致,太阴、阳明互为表里,故取手太阴、手阳明经列缺、合谷以祛邪解表。督脉主一身之阳气.温灸大椎可通阳散寒.刺络出血可清泻热邪。风池为足少阳经与阳维脉的交会穴,“阳维为病苦寒热”,故风池既可疏散风邪,又与太阳穴相配可清利头目。

哪些穴位可以治疗感冒?

治疗风寒感冒:打喷嚏,鼻塞,流鼻涕。针灸
1. 迎香穴:2. 列缺穴:3.通天穴:4. 合谷穴:5. 风池穴:平补平泻。
新人999

新人999

TA很懒,啥都没写...

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