治疗抑郁和失眠的最好方法?
最佳答案:
药物治疗和穴位治疗可以缓解抑郁失眠,失眠与抑郁是密切相关,同时抑郁病人会出现心情低落。抑郁失眠的病人要学会调整心态,多与他人交流沟通,可以饲养宠物,花草来缓解压抑的心情。严重时可以就诊于神经内科进行相关的体征评估。
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药物治疗和穴位治疗可以缓解抑郁失眠,失眠与抑郁是密切相关,同时抑郁病人会出现心情低落。抑郁失眠的病人要学会调整心态,多与他人交流沟通,可以饲养宠物,花草来缓解压抑的心情。严重时可以就诊于神经内科进行相关的体征评估。