新人999槐米的功效与作用
最佳答案：
槐米是槐树的种子经过加工所得到的食材，具有多种功效与作用：
1. 健脾养胃：槐米可以促进胃液分泌，增加食欲，有助于消化和吸收食物。
2. 补中益气：槐米含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等，能够滋养脾胃，提供身体所需的能量。
3. 温中止痛：槐米具有温中止痛的作用，对于胃痛、腹痛等有一定的缓解作用。
4. 利水消肿：槐米具有利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。
5. 养肾固精：槐米含有丰富的锌、钙等矿物质，可以滋补肾脏，有助于提高精子质量和生育能力。
6. 降低血糖和血脂：槐米含有较丰富的膳食纤维和植物蛋白，可以降低血糖和血脂水平，对于调节血糖和血脂有一定的帮助。
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