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碎银子茶功效与作用
最佳答案：
碎银子茶的功效与作用主要包括以下几点：
1. 提神醒脑：碎银子茶中含有的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增加人的注意力和工作效率。
2. 减肥塑形：碎银子茶含有的咖啡因和茶多酚可以促进脂肪分解，减少脂肪的积累，达到减肥塑形的作用。
3. 镇痛止咳：碎银子茶含有的芳香化合物和茶多酚可以镇痛止咳，缓解感冒等上呼吸道感染所带来的不适症状。
4. 抗氧化防衰老：碎银子茶中含有丰富的茶多酚，能够抑制自由基的生成，从而达到抗氧化防衰老的作用。
5. 促进消化：碎银子茶中含有的茶多酚能够刺激胃液的分泌，促进食物的消化和吸收。
6. 降血脂血压：碎银子茶中的茶多酚可以调节血液中脂肪的含量，降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，从而降低血脂和血压。
7. 健脾开胃：碎银子茶能够滋补脾经和胃经，因此对于脾经、胃经虚弱所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等消化不良，如果适当地喝碎银子茶，通过滋补脾经和胃经，有健脾开胃的功效。
8. 生津止渴：对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，如果适当地喝碎银子茶刺激口中津液的生发，有生津止渴、缓解咽喉不适症状的功效。
9. 清热解毒：碎银子茶有清热解毒的功效，可以配伍芦根、麦冬同用，以增强疗效。
10. 消食作用：普洱茶有消食作用，如果配合炒山楂则效果更好。
11. 杀菌、消炎作用：现代药理研究发现，普洱茶还有杀菌、消炎作用。
12. 养胃护胃：在一定浓度下饮用平和的碎银子，也就是普洱茶，不会对胃肠道产生刺激作用。 一定浓度的普洱茶在进入胃肠道之后，能够形成一层有效的保护膜，对胃黏膜有一定保护作用，长期饮用能够养胃、护胃。
13. 降低胆固醇：长期饮用普洱茶能够降低胆固醇，使血脂在有效程度上降低，减轻肥胖，使血压下降。
14. 改善心律失常：长期饮用普洱茶能够改善心律失常、心脑供血。
15. 抗疲劳：普洱茶可以起到抗疲劳的作用。
16. 美容养颜：普洱碎银子茶富含多种有效成分，如茶多酚、儿茶素、氨基酸等。 这些成分具有抗氧化、抗衰老的补充作用，可帮助清除自由基，减缓皮肤老化的品质进程。 普洱碎银子茶还可促进血液循环，改善肌肤质量，使皮肤更加细腻光。
碎银子茶具有多种功效与作用，但在饮用时也应注意个...质和饮用量，以充分发挥其健康效益。
