腰间盘突出。吃塞来西布,甲钴安,颈腰康胶囊..(面对关节炎疼痛应该怎样进行缓解呢？)

本文目录：

1、腰间盘突出。吃塞来西布,甲钴安,颈腰康胶囊,三种药同时服用可以吗？ 2、面对关节炎疼痛应该如何进行缓解呢？ 3、面对关节炎疼痛应该如何进行缓解呢？

腰间盘突出。吃塞来西布,甲钴安,颈腰康胶囊,三种药同时服用可以吗？

 最佳答案：

      这三种药这样吃比较合理，甲钴胺片和颈腰康胶囊饭前吃，塞来昔布饭后吃（因为它对胃肠道有点刺激，所以宜饭后服用比较合适），谢谢！

面对关节炎疼痛应该如何进行缓解呢？

第一，对于肥胖患者首先要减轻体重，体重减轻其对关节的压力减轻 ，软骨磨损减轻，疼痛就会缓解。要注意休息，减少剧烈运动以及过度的关节部位负重等，如避免爬山、爬楼梯、深蹲站起等。第二，可以采用非甾体的抗炎镇痛药物应用，以减轻局部的炎症反应，并起到镇痛的目的，另外可给予营养关节软骨的药物应用进行治疗。第三，可以采取一些物理治疗方法如可以采取局部的热敷、理疗、放射式冲击波治疗、药物的关节腔注射疗法等进行治疗。而对于经非手术治疗方法无法缓解的，必要时还可以采用关节镜的微创手术治疗以及人工关节置换术进行治疗来缓解骨关节炎的疼痛。

面对关节炎疼痛应该如何进行缓解呢？

所谓关节，是两块或者几块骨头连接的地方。根据活动程度大致分为不动关节、动关节和微动关节三种。在很多关节、骨头的末端覆盖着一层软骨(下图左1)。健康的软骨坚硬而有弹性，可以减少骨头之间的摩擦，协助滑动，还有助于缓解运动带来的冲击

骨关节炎（OA）是一种主要影响软骨的关节疾病，也是一种损耗性的疾病。在骨关节炎中，软骨的表面被破坏并逐渐消失(上图中间)，严重时软骨下的骨头直接相互摩擦(上图右1）。这种摩擦会导致关节疼痛、肿胀甚至丧失运动能力。随着时间的推移，关节还可能会变形。此外，关节的边缘还会长出骨刺。如果骨头或软骨的碎片跑到关节腔里，会导致更多的疼痛和损伤。
骨关节炎最常发生在60岁以上的人群。年轻人因为关节损伤也可能会患骨关节炎。跟另外一些关节炎不同，骨关节炎只影响关节，不影响内脏器官。

骨关节炎的风险因素
超重：我们身上那些多余的肥肉都是骨骼的负担。增加的体重增加了对负重关节的压力，比如臀部和膝盖，体重越重，患骨关节炎的风险就越大。另外，脂肪组织产生的一些蛋白质还可能会在关节周围造成有害的炎症。
年龄，骨关节炎的风险随着年龄的增长而增加。女性的风险略高于男性，原因不明。
关节损伤：在运动或意外事故中发生的关节损伤都会增加患骨关节炎的风险。即使是多年前的创伤，看起来也已经完全愈合，还是会增加你患骨关节炎的风险。
关节畸形：有些人天生有关节畸形或有软骨的缺陷，这都会增加骨关节炎的风险。
患骨关节炎的信号
• 刚起床或者久坐之后关节僵硬或者灵活度变差。
• 一个或多个关节肿胀或疼痛。
• 活动时有骨头摩擦的感觉或者声音。
• 有骨刺，长在关节周围的硬结节。

OA疼痛，如何缓解？
运动治疗可以有效缓解OA疼痛、改善关节功能，包括有氧运动、肌力训练及关节活动训练等。力量训练和有氧运动建议运动频率为每周三次，持续8~11周或12~15周。
物理治疗可有效缓解膝关节OA疼痛症状，包括脉冲超声疗法和干扰电流电刺激疗法等。
对肥胖的OA疼痛患者控制体重，包括饮食管理、调整生活方式等。
骨关节炎是一种退行性疾病，随着时间的推移会恶化。关节疼痛和僵硬可能变得非常严重，影响日常生活，甚至不能工作。所以，如果感到关节疼痛或僵硬持续几天后没有消失，那么就建议及时医院检查了。