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肩颈筋膜炎怎么治疗
最佳答案：
肩颈筋膜炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整和其他辅助疗法。
药物治疗
可以使用非甾体类抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等来减轻炎症反应和疼痛。还可以使用舒筋活血片和维生素E等药物。
物理治疗
包括热敷、按摩、针灸、红外线理疗等，这些方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
手术治疗
对于病情严重且通过非手术治疗效果不佳的患者，可以考虑进行手术治疗，如肌肉筋膜松解术。
生活方式调整
患者应注意休息，避免长时间保持同一姿势，特别是避免长时间低头工作或学习。定期活动肩颈部，加强保暖，防寒防潮，避免过度劳累。
其他辅助疗法
包括肩部运动、姿势调整、冷敷与热敷、针灸与推拿、红外线与微波治疗等。
请务必在医生的指导下进行治疗，因为每个人的具体情况可能不同，需要个性化的治疗方案。
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