五指毛桃煲鸡汤的最佳配方
最佳答案:
- 主料:老母鸡半只、五指毛桃根60克
- 辅料:瘦肉200克、蜜枣2个、枸杞10克
- 调料:盐1茶匙、水2.5升
制作步骤:
1. 将老母鸡去除内脏,内外彻底清洗干净后,切成大块。瘦肉洗净后,也切成大块。
2. 锅中倒入清水,大火加热煮沸后,先放入瘦肉焯烫,撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出,用清水冲净表面的浮沫。
3. 把五指毛桃冲洗一下后,用清水浸泡10分钟,再洗净表面的杂质。
4. 将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后,再放入蜜枣,枸杞和五指毛桃,盖上盖子,转小火煲煮2小时。
5. 食用前加盐调味即可。
注意事项
- 五指毛桃并不是桃,因为它的叶子长得像五指,而且叶片上长有细毛,果实成熟时像毛桃,所以才有了这个名字。五指毛桃根又称为土黄芪,南芪,因为它可代北芪使用,所以有南方北芪的说法。五指毛桃在南方城市很容易购买,北方的话,可以到部分药店,或菜市场卖调料香料的摊位问问看。
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