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芦荟的功效与作用
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芦荟是一种具有多种功效和作用的植物,其主要作用:
1. 美容护肤:芦荟中含有的多糖和多种维生素对...皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。它能够使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白,还能改善伤痕、硬化、角化等问题。
2. 延缓衰老:芦荟中的黏液类物质含有独特的蛋白质,这种蛋白质有延缓细胞老化的作用,从而有助于延缓皮肤衰老。
3. 消炎杀菌:芦荟具有消炎杀菌的作用,可以抑制炎症,促进局部的新陈代谢,促进细胞的再生。它含有芦荟酊、芦荟素、有机酸等成分,对细菌和病毒有一定的抑制效果。
4. 营养保湿:芦荟是一种天然的保湿剂,可以补充皮肤中损失的水分,恢复胶原蛋白的功能,从而使皮肤柔润光滑、富有弹性。
5. 促进伤口愈合:芦荟中的营养物质有助于刺激皮肤细胞再生,加速伤口愈合过程。
6. 清热解毒:芦荟性味较苦、凉,归于胃、肝经。它含有大量的黄素带,这些成分起着促进食欲、大肠缓泻的作用,是治疗便秘最好的食物。芦荟富含有铬元素,铬元素能促进胰岛素分泌,使血糖恢复正常,因此芦荟还可以辅助治疗糖尿病。
7. 增强免疫功能:芦荟以多糖类为核心成分,同时防止细胞老化,对慢性过敏有良好的作用,所以能减缓身体的细胞衰弱,增强细胞的免疫功能。
8. 强心活血:芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用,使血液循环畅通,减少胆固醇值,减轻心脏负担,使血压保持正常,清除血液中的“毒素”。
9. 其他作用:芦荟还具有防晒、清洁皮肤、防蚊防虫等作用。它可以用来做补水面膜,还可以帮助皮肤祛斑,治疗痤疮,增加皮肤弹性等。
芦荟有什么功效?
常吃芦荟利健康 芦荟是热带沙漠植物,是药用、保健佳品,常吃芦荟好处很多。 1、解毒消炎芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分,对细菌、真菌、病毒都有一定杀灭作用,对呼吸道、消化道炎症有良好的治疗效果,上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病也可以考虑用芦荟治疗。 2、健胃通便芦荟有增强胃肠功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟,以改善胃肠功能,增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,一般服后8-12小时即可排便。 3、扶正祛邪。增强免疫芦荟中的粘多糖类物质,有很好的扶正祛邪作用,能提高机体免疫力,增强...免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病,适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用,有利于老年人健康。 4、美容护肤芦荟中含的多糖和多种维生素对...皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。 ■吃芦荟有讲究 时下流行吃芦荟,不但餐厅有芦荟菜肴供应,很多爱美的女性还将芦荟种植在自家阳台上,以供自己随时取用。对此,营养学家表示:芦荟虽好,食用也要讲究方法和适度。 芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分,营养价值比价高,...食用后不但能补充微量元素,还能起到清热消火、排毒养颜的作用。食用芦荟的方法有很多,比如将芦荟做成色拉,或者将芦荟与肉类一起烹饪,另外还可以将芦荟作为原料入汤。这些做法餐厅里使用的比较多,而自己在家食用的话可以直接将芦荟去刺去皮,用清水洗净,再用开水烫热后食用,比较简单。如果兴趣好的话,也可以将芦荟榨汁后添加砂糖、果汁一起饮用,制好的芦荟汁可在冰箱中存放1至2天。 但是,芦荟并不是吃得越多就越有利于健康,其间有一个适度的问题。芦荟性寒,吃多了会造成上吐下泻,一般的标准限量是每人每天不宜超过15克,孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。 还有,并不是所有的芦荟都适合食用的。如果你自己购买芦荟回家种植后食用的话,一定要向供应商说明,他们会介绍给你可以食用的芦荟。 ■吃芦荟 要去皮 勿过量 针对芦荟大餐、芦荟汁等强调以芦荟为主的健康饮食,由於芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素,勿长期食用芦荟,就算吃也一定要去皮。 以往芦荟被认为有养颜美容的功能,其实是一种外用的药草,并不是一种吃的食品,近年因为芦荟被认为有消炎杀菌的功效,坊间乃主张将芦荟列为具整形外用效果的健康食品,所谓的芦荟大餐、芦荟汁大受消费者欢迎。 由於芦荟皮中所含的大黄素食用后会引发腹泻,有人将之视为减肥圣品,要注意的是,小老鼠长期服用大量的芦荟,尤其是芦荟皮中的大黄素,会引发胃癌,因此,建议食用芦荟最好去皮。 有关食用芦荟,目前国内并没有严格的...实验研究报告,建议勿长期服用芦荟,服用时绝不可过量,同时,幼童和孕妇应禁绝服用芦荟,以避免引发不良后果。 ■芦荟菜谱 ●盐水花生芦荟 特 点: 香酥,清热,营养(花生中蛋白质易水 解被...吸收)。 主 料: 生花生500克。 辅 料: 芦荟、甜椒片、芫荽。 调 料: 食盐 作 法: ①剔除霉变、发芽的花生,洗净花生,放入 清水用小火煨,直至齿咬喷香酥软粉碎,加 盐调节口感,倾倒去花生汁水,装盘。 ②取出芦荟叶肉20克,煮烧后取出,切成丁 块,铺摆在花生上。 ③红色甜椒切成菱形片组成树叶,菱形尖端 对准圆心, 周边摆放芫荽绿叶。 ●芦荟萝卜泥 特点: 这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱,而这种吃法应该比较 容易入口。 主料: 白萝卜 4厘米 辅 料: 新鲜芦荟叶 3厘米 海苔 调 料: 麻油,酱油,盐 做法: 1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥; 2.再将白萝卜洗净后擦成 泥,绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上及酱油就可食用。 ●凉拌芦荟 特 点: 这是一道清爽可口的凉拌菜,在食欲不振 或夏天胃口不佳时,亦能佐餐。 主 料: 新鲜芦荟叶 3厘米.海蜇皮 20克 辅 料: 小黄瓜 3厘米 调 料: 麻油,醋,酱油,盐 作 法: 1、将芦荟叶用开水烫过,切成可看到果冻 的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除,黄瓜切 成丝。再将上述材料摆放盘中,淋上调有麻 油的醋,即可食用。
芦荟有何作用?
翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶,即库拉索芦荟,它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用,不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛,还能保持皮肤湿润、娇嫩,同时,还可以治疗皮肤炎症,对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效,能使头发保持湿润光滑,预防脱发。
芦荟有哪些作用
蜂蜜富含氨基酸等营养成分,对于皮肤有很好的养护作用,而枸杞子是补肾的中药,有改善肤色的作用,但是,它们对痤疮(青春痘)没有治疗的作用。而芦荟本身有消炎解毒的作用,也能抑制油脂分泌,用芦荟汁治青春痘还是有一定效果的。
二、现在的化妆品分为单纯护肤型和具有治疗功效型。有的治痘的化妆品还是有一些治疗作用的,但是由于化妆品强调安全性,所以药物的浓度不高,治疗作用不够,针对性也不强。所以,预防青春痘发生和病情轻微的可以尝试用化妆品,而较为严重的青春痘就应内服或外敷药物,同时以化妆品作为辅助治疗。
三、人的皮肤之所以会留下瘢痕,是因为伤害到真皮。如果只是表皮损伤,是不会留下瘢痕的。如果痤疮未感染,只要把粉刺清除掉,就不会有疤。而发生炎症时,只要早期消除炎症,也不会留疤,但可能会有一道黑印,即炎症后色素沉着。不过这个黑印是暂时的,经过3个月至1年的时间就会自己消失。痤疮留下瘢痕往往是因为两个原因,一是痤疮被感染,长出了脓肿、脓疱,为了排出脓液,脓肿、脓疱会破溃,形成真皮伤口,留下瘢痕。二是有的人属于瘢痕体质,对正常人不算什么的小伤口都有可能在这种人的皮肤上留下深而大的疤。
要预防留下瘢痕,应加强对感染的控制,在未形成感染时涂一些抗生素软膏,或赶紧清除粉刺。清除粉刺可在局部上药,或去正规的美容院及医院的美容科挑除
芦荟能治什么病
如遇刀伤、烧伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬,有治疗的作用。
胃溃疡,口腔溃疡等组织创伤性疾病。
键胃、缓泻、增强精力和健康的作用:
芦荟能治什么病
芦荟具有功效:
1.增强体质。
2.杀菌。
3.抗炎。
4.湿润美容。
5.健胃下泄。
6.强心活血。
7.促进伤口愈合。
8.免疫与抗肿瘤。
9.角度作用。
10.抗衰老作用。
11.镇痛、镇静作用。
12.防晒作用。
13.防虫、防腐作用。
14.防臭作用。
芦荟能治什么病
芦荟治百 病,不治百人。有的人便秘可以,有的人拉稀可以。有的人仅仅是有的人不是每个人都可以。
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