新人999燕麦片的食用方法
最佳答案：
燕麦片的食用方法
燕麦片是一种营养丰富的食品，它的食用方法多样，可以可以将燕麦片放入到白米粥当中一起煮。先把粥煮开，煮开之后将燕麦倒入到粥里面，然后搅拌均匀继续开火煮，这样煮出来的燕麦粥非常的粘稠好喝。而且加入了燕麦片的粥吃上去会更加营养。
2. 泡牛奶[[8]()]
很多上班族每天早上都来不及吃早饭，感觉自己做早饭非常的费时费力。可以在家里准备一包燕麦片，早晨的起来的时候，牛奶热一下，然后将燕麦片倒入牛奶当中，泡上三到五分钟就可以食用了。燕麦片放入牛奶中泡过之后，吸收了牛奶的水分，属于半干的状态，吃起来却非常可口。而且这种吃法也是最大限度的将燕麦片的营养价值发挥到了极致。因此建议每天早上可以吃一些燕麦片泡牛奶或者豆浆、果汁之类的饮品。
3. 燕麦片饼[[8]()]
平时大家是不是都喜欢吃面食，那大家都知道面食是用面粉做的而成的，其实我们自己在家里还可以用燕麦片制作面饼。它的制作方法非常的简单，我们只需要准备一些面粉，然后在里面加入温水调和，这时候可以把燕麦片放入到面粉当中，继续搅拌，跟面粉混合在一起。
4. 牛奶燕麦粥[[9]()]
将一盒250ml的牛奶打开，倒入小奶锅中，开火烧热。牛奶开始稍微冒泡的时候加入燕麦片搅拌。牛奶开始冒大泡的时候，打入鸡蛋搅拌。煮个两分钟左右，蛋黄差不多变色了就可以关火了。盖上锅盖焖两到三分钟即可。
5. 水果牛奶燕麦片[[4]()]
燕麦片虽然对人类身体大有好处，但他营养有些单一，平时在食用时搭配适量的水果和牛奶，会让它的营养更均衡，会更利于它保健功效的发挥。制作时可以把适量的燕麦片放在碗中，然后倒入适量的纯牛奶，微波中加热三分钟，取出以后把香蕉或者猕猴桃等水果切成丁状，放在牛奶燕麦中调匀就能食用。
6. 南瓜燕麦粥[[4]()]
燕麦片和南瓜搭配在一起吃也特别有营养，平时可以用它们一起煮粥喝，煮粥时需要准备燕麦片半杯，清水适量，牛奶一杯，南瓜肉一百克，培根一片，另外盐和胡椒粉各适量准备一些再准备少量的清汤。在锅中放少量食用油，加热以后把培根切丝入锅翻炒，再加入准备好的清汤，放入南瓜肉，等南瓜肉煮软以后放入牛奶和燕麦片调匀，最后放食用盐和胡椒粉调味就可以。
燕麦片有哪几种烹饪方法？
有两种：1、用开水冲泡，2、煮 煮的方法很多，可以煮甜的，也可以煮咸的。甜食我最喜欢用牛奶煮，作早餐食用。用作正餐我就会煮咸的，放一些肉末及青菜碎，做法：瘦肉切丝或剁成肉末，青菜洗净切成碎粒状待用；锅内放清水（清汤更好）烧开放燕麦片煮至麦片熟（3-5分钟），放肉丝（肉末）、青菜碎，调味起锅。
燕麦片怎么吃？
用燕麦做饼干，香脆美味、营养丰富。储存在罐子里，来不及吃饭的早上，拿几块就走，配上牛奶就是一顿美美的早餐~燕麦片膳食纤维丰富，可长时间保持饱腹感，达到减肥瘦身的效果，是现代人欢迎的食物之一。
燕麦片的吃法？
燕麦片的7种吃法：
一、燕麦片二至三匙，用煮沸的牛奶冲入，放置三五分钟，待出现一些粘稠状后（口感会有提高），食用。
二、以水赥蛋或鸡蛋花（咸、甜均可），冲入适量燕麦片，同样稍加放置再食用。
三、烧煮好的米粥中，放入少量燕麦片，既增加粥的粘稠度，同时营养也更全面。
五、将少量燕麦片（半匙左右）加入烧煮好的各式荤、素菜汤中。
六、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麦片。
七、在一些冲饮食品，如藕粉、莲子粉中，添加少量的燕麦片食用，口味也不错。
燕麦片怎么服用
燕麦片通常做早餐用，方便又有营养，食用方法很简单，取三四勺或者按自己的量以及容器大小选合适的量，用开水或者热牛奶充来吃就可以了～望采纳～
麦片怎么弄最好吃
1，燕麦片的吃法——用开水冲调
很多燕麦片都是即食的，只要加入开水冲调即可食用，具体吃法：取适量燕麦片于杯中，加入适量开水，搅拌均匀，3分钟后即可食用，可加入牛奶、糖、盐或火腿。
2，燕麦片的吃法——燕麦粥
除了即冲之外，用来煮粥也是燕麦片的常见吃法，可添加其他食材一起煮，如绿豆、红豆、枸杞、红枣、海鲜、牛肉等。简单的燕麦粥做法：燕麦、大米各50克，淘净干净后放到锅中，加入适量清水煮粥，煮熟后，加入白糖调味即可。
3，燕麦片的吃法——燕麦饼干
【材料】低筋面粉75g，快熟燕麦片50g，细砂糖20g，红糖20g，黄油60g，椰蓉25g，玉米糖浆15g，小苏打1/4小勺
【做法】
1、把燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入一大碗里
2、低筋面粉和小苏打混合后也筛入大碗里，混合均匀
3、黄油切成小块，隔水加热溶化成液态
4、把玉米糖浆(可用蜂蜜代替)倒入黄油里，把面粉、燕麦片混合物也倒入，拌匀，成为饼干面糊
5、在烤盘上铺上烤盘纸，用手抓一小块面糊，用力捏成球形，再压扁，放在烤盘上，全部做好
6、将烤盘放入预热好上火170℃，下火150℃的烤箱中层，烤15分钟左右，至表面深金...取出
