叶酸片的功效与作用
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叶酸片的主要功效与作用包括:
1. 预防新生儿神经管缺陷:叶酸在预防新生儿先天性畸形、神经管缺陷方面具有显著作用,是备孕和孕期妇女的重要补充营养素。
2. 预防孕妇贫血:叶酸缺乏可能导致孕妇贫血,补充叶酸有助于预防这一问题。
3. 促进胎盘发育:叶酸对胎盘的正常发育有促进作用,有助于保障胎儿的健康成长。
4. 降低中风风险:叶酸补充可以显著降低高血压患者的中风发病率,特别是在血小板较低的患者中,风险下降程度可达73%。
5. 延缓肾衰竭:叶酸补充也显示出在延缓慢性肾衰竭进展方面的有效性。
6. 提高精子质量:叶酸对男性精子质量有正面影响,可以提高精子浓度和活动能力,减少染色体缺陷的风险。
7. 延缓老年痴呆:叶酸有助于营养神经,减少脑神经损伤造成的认知能力下降,对预防老年痴呆有一定作用。
8. 预防老年贫血:叶酸是造血所需的原材料之一,补充叶酸可以帮助预防老年人因叶酸缺乏引起的贫血。
9. 降低患癌症风险:叶酸参与细胞DNA的合成,有助于使癌症基因失去活性,从而预防癌症的发生。
叶酸片的适用人群包括备孕和孕期妇女、高血压患者、老年人、贫血患者以及希望提高精子质量的男性等。在使用叶酸片时,应根据个人健康状况和医生建议来确定合适的剂量和补充方式。
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