山楂具有活血化瘀、消食化积的作用，

山楂具有活血化瘀、消食化积的作用，

 最佳答案：

      山楂是常见的药食两用果实，其活血化瘀、消食化积的效用广为人知。

      在活血化瘀方面，山楂能促进气血畅通。对于女性因血瘀引发的经期腹痛、经血不畅，它可助力缓解不适，调节经期紊乱，让气血运行得更为顺畅。日常中，身体偶有跌打损伤，出现局部瘀血、青紫肿胀时，食用些山楂制品，也能辅助化瘀，减轻痛感，加快恢复进程。

      说到消食化积，山楂更是一把“好手”。当人们饮食无度，大鱼大肉或是吃多了各类糕点，肠胃负担加重，食物积滞在体内，就容易胃胀、腹胀，还可能伴有恶心感。此时，山楂所含的有机酸、山楂酶等成分，能刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，把积滞的食物逐步消化分解，让肠胃重新找回舒适状态。像是山楂制成的糖葫芦、山楂片，酸酸甜甜，孩子吃多了不消化时，吃上一点，消食开胃，很快就能恢复胃口，重新活力满满。正因这些出色功效，山楂在养生食疗与传统医药领域，始终占据着重要位置，深受大众喜爱。

中药功能(山楂）

      山楂　

      　　味酸、甘，性微温。归脾、胃、肝经。

      　　开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。

      　　又名：山查，山楂片，生山楂，山楂肉，植内，生楂内，生山楂内，鲜山楂，炒山楂，焦山楂，焦楂，山楂炭，黑山楂等。

      　　处方中写山楂、山查，山楂片均指生山楂。为原药去杂质切片晒干入药者。

      　　山楂肉又名楂肉，生楂肉，生山楂肉。为生山楂去核，取净内入药者。

      　　鲜山楂为山楂鲜用入药者。

      　　炒山楂为净山楂片用文火炒至...入药者。

      　　山楂炭又名黑山楂。为净山楂片用武火炒至外表黑褐色，内里棕...入药者。

      　　含绿原酸(chlorogenic acid)、咖啡酸、山楂酸( crataegolic acid)、齐菊果酸、槲皮素、熊果酸、齐墩果酸、金丝桃甙(hyperin)、表儿茶精(epicatechin)等。为蔷薇科植物山楂、山里红或野山楂的果实。主产于山东、河南、江苏、浙江等地。

      　　山楂的主要成分是黄酮类物质，对心血管系统有明显的药理作用。目前， 从山楂中分离的黄酮成分有30 余种，主要有含碳键的黄酮苷类、黄酮醇及其苷类、双氧黄酮苷类、聚合黄酮类。另一类较为重要的成分是三萜类物质，有强心、增加冠脉血流、改善血流循环等重要作用。山楂中含有机酸如氯原酸、咖啡酸及鞣质、鞣酐、表儿茶酚、胆碱、乙酰胆碱、β谷甾醇、胡萝卜素及大量Vit C 等。

      　　功效

      　　山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处

      　　它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；

      　　山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效

      　　山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原

      　　山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

      　　山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

吃山楂对人身体有什么好处

      山楂的功效：　　

      　　一、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。 　　

      　　二、开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。 　　

      　　三、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。 　　

      　　四、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。 　　

      　　适宜人群：老少皆宜，胃酸分泌过多者勿空腹食用，其他不限。

      　　山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。适应范围：一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。

      　　防癌、抗癌 近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。

      　　强心、降血脂、降血压 临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。

      　　治疗痛经、月经不调 中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。 孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱