看体检报告中的血脂主要关注以下几个关键指标。
首先是总胆固醇(TC),正常范围一般在2.8 - 5.17mmol/L。如果数值升高,意味着血液中胆固醇过多,会增加动脉粥样硬化等心血管疾病的风险。
其次是甘油三酯(TG),合适水平应低于1.7mmol/L。它受饮食影响较大,比如大量进食油腻食物后可能会升高。高甘油三酯血症也是心血管疾病的危险因素。
低密度脂蛋白胆固醇(LDL - C)是“坏胆固醇”,正常范围约为2.07 - 3.12mmol/L。它容易沉积在血管壁,促进斑块形成,堵塞血管。
高密度脂蛋白胆固醇(HDL - C)是“好胆固醇”,男性一般应大于1.0mmol/L,女性大于1.3mmol/L。它能够把胆固醇从血管壁带回肝脏进行代谢,对心血管有保护作用。
当血脂指标出现异常时,不要过于惊慌。一次的检查结果可能会受到检查前的饮食、饮酒、运动等多种因素的影响。如果血脂异常持续存在,需要结合自身情况,如是否有高血压、糖尿病等其他疾病,考虑在医生的指导下通过调整饮食、增加运动或药物治疗来改善。
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