新人999
吃含有VC的水果，清淡的菜！
天气炎热，没胃口，孕妇适合吃什么
吃点清淡的凉拌菜 水果
如果孕妇在夏天没有食欲，这时应该吃什么
吃的清淡些，多吃新鲜蔬菜水果。
天气炎热，没胃口，孕妇适合吃什么
可以多喝绿豆汤、莲藕茶、荷叶茶。荷叶茶可代茶饮，使用新鲜荷叶最好，若无鲜品，乾燥茶叶也可以。莲藕切片凉拌、新鲜荷叶饭都是很好的消暑食谱。新鲜荷叶饭最好使用糙米，因糙米可消暑气，又可调节肠胃功能，适合孕妇食用。
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