血色红,属火,多吃红色的蔬菜和水果好些
月经期间吃什么菜补血
月经期间最好不要补血,会造成月经量多,经期长。月经刚结束就补血比较好,吸收也比较好!
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月经期间最好不要补血,会造成月经量多,经期长。月经刚结束就补血比较好,吸收也比较好!
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